Pseudodysphagia, ili strah od gušenja, ponekad je zbunjen fagofobijom , ili strah od gutanja. Iako oba stanja uključuju gutanje, razlika je u preciznoj prirodi straha. Oni sa fagofobijom se plaše procesa gutanja, dok oni sa pseudodifagijom brinu da gutanje može dovesti do gušenja.
Neki medicinski uslovi takođe uzrokuju poteškoće prilikom gutanja i ishrane, pa prije samodijagnoziranja sa strahom od gušenja, važno je isključiti fiziološke uzroke kao što su određena neurološka stanja i uslovi ezofaga.
Pseudodysphagia i jelo
Ljudi sa pseudodifagijom često imaju poteškoća da jedu čvrstu hranu. Anksioznost i tenzija prouzrokuju stvaranje mišića grla, što (donekle ironično) dodatno povećava mogućnost gušenja. Mnogi ljudi smatraju da prekomerno žvakanje i gutanje svakog zalogaja velikim gutljajem tečnosti može pomoći u ublažavanju njihovih simptoma. Međutim, oni koji imaju ozbiljniji strah, možda će morati da se pribegnu šećerima, dječjoj hrani i pireji, ili čak da postoje na tečnom dijetu. U eri prehrambenih procesora i miksera sa visokim pogonom, nije nemoguće održavati optimalno zdravlje na tečnoj ishrani, ali s vremenom, oni koji su manje upoznati sa različitim aspektima ishrane mogu doživjeti neuhranjenost.
Zbog ovoga i iz mnogih drugih razloga, veoma je važno što prije tretirati pseudodifagiju.
Pseudodysphagia i zubar
Mnogi ljudi koji inače ne pate od psevdodisfagije, plaše se gušenja tokom ili posle zubnog postupka. Oni koji imaju općenovitiji strah od gušenja možda će biti teško ili nemoguće posjetiti zubara uopće.
Ovi strahovi često doprinose generalnom strahu od stomatologa .
Zajednički strahovi za zube za zube uključuju gušenje na pljuvaču, gušenje na zubarskim instrumentima i gušenje na gazu. Neki ljudi se plaše da neće moći da dišu ili progutaju dok su njihova usta otrgnuta. Mnogi ljudi smatraju da se njihovi strahovi pogoršavaju kada se stolica vrati unazad.
Ako ste zabrinuti zbog gušenja u ordinacijskoj ordinaciji, razgovarajte o svojoj brizi sa njim ili njom unapred. Stomatolozi se koriste za bavljenje ljudima sa svim strahovima, a većina ima planove za akciju spreman za odlazak. Pored toga, podesite sistem za komuniciranje vaših potreba zubaru tokom vašeg postupka, kao što je podizanje vaše leve ruke da zahteva usisavanje. Dok stomatološke procedure nisu zabavne, iskrenost i otvorena komunikacija čine iskustvo lakšim za sve.
Da li postoji pomoć za Pseudodysphagia?
Fobije su definisane kao iracionalni strahovi. Izbjegavanje grožđa zbog straha od gušenja na njih nije potpuno iracionalno, a ako se jednostavno izbjegavate neka hrana, sve što je potrebno za održavanje vaše pseudodifagije u uvali, onda verovatno nema potrebe za terapijom. Ali ako vaša fobija značajno ometa vaš svakodnevni život, odnose i profesiju, ili uzrokuje stres, napravite planove da vidite stručnjaka za mentalno zdravlje .
Uz malo napornog rada, nema razloga za strah od gušenja da preuzmete svoj život.
Izvor:
Američka psihijatrijska asocijacija. (2013). Dijagnostički i statistički priručnik o mentalnim poremećajima: DSM-5 ™ (5. izdanje) . Arlington, VA: American Psychiatric Publishing, Inc.