U psihologiji, samo-aktuelizacija se postiže kada ste u mogućnosti da postignete svoj pun potencijal. Stvaranje samo-aktuelizovanog smatra se izuzetkom, a ne pravilom, jer većina ljudi radi na ispunjavanju većih potreba.
Maslovu hijerarhiju potreba
Psiholog Abraham Maslow ističe ono što je poznato kao hijerarhija potreba , predstavljajući sve razne potrebe koje motivišu ljudsko ponašanje. Hijerarhija je često prikazana kao piramida, sa najnižim nivoima koji predstavljaju osnovne potrebe i složenije potrebe smeštene na vrhu piramide.
Na vrhu ove hijerarhije je samo-aktuelizacija. Hijerarhija sugeriše da kada su ispunjene druge potrebe u osnovi piramide, onda možete usmeriti svoju pažnju na ovu osnovnu potrebu za samo-aktuelizacijom.
9 Karakteristike samo-aktualizovanih ljudi
Evo nekih ključnih karakteristika samoreaktiviranih ljudi koje opisuje Maslow:
Samo-aktuelizovani ljudi imaju vrhunska iskustva
Jedna karakterizacija samo-aktuelizacije ima česta vrhunska iskustva .
Prema Maslovu, vrhunsko iskustvo uključuje
"Osećanja bezgraničnih horizonta koja se otvaraju prema viziji, osećaj istovremeno snažnijeg i bespomoćnijeg od onoga što je ikad ranije bilo, osećanja ekstaze i čudesa i straha, gubitka smeštaja u vremenu i prostoru, konačno, uverenje da se dogodilo nešto izuzetno važno i vrijedno, tako da je taj predmet u određenoj meri transformirao i ojačao čak iu svom svakodnevnom životu takvim iskustvima ".
Drugim rečima, ovo su trenutci transcendencije u kojima osoba oseća osećaj promene i transformacije.
Oni posjeduju samopoštovanje i demokratski pogled na svijet
Samo-aktuelizovani ljudi prihvataju sebe i druge kako su. Oni imaju tendenciju nedostatka inhibicije i sposobnost da uživaju sebe i svoje živote bez krivice.
Ne samo da se sami aktuelizovani ljudi u potpunosti prihvaćaju, već i prihvataju druge ljude zbog toga ko su. Druga lica su tretirana isto bez obzira na pozadinu, trenutni status ili druge društveno-ekonomske i kulturne faktore.
Oni su realni
Još jedna glavna karakteristika samo-aktuelizovanih ljudi je osećaj realnosti . Umesto da se plaši stvari različitih ili nepoznatih, samo-aktuelizovana osoba može da vidi život kako se odvija logično i racionalno.
Oni postaju problemski centrirani
Sami aktualizovani pojedinci su često motivisani snažnim osećajem lične etike i odgovornosti . Oni uživaju u primjeni svojih veština za rešavanje problema u stvarnim situacijama i vole da pomažu drugim ljudima da poboljšaju svoj život.
Samo-aktualizovana osoba je autonomna
Samo-aktuelizovani ljudi takođe imaju tendenciju da budu veoma nezavisni . Oni se ne slažu sa idejama drugih ljudi o sreći ili zadovoljstvu. Ova originalna perspektiva omogućava pojedincu da živi u ovom trenutku i ceni lepotu svakog iskustva.
Uživaju u samoti i privatnosti
Samo-aktualizovani pojedinci vrednuju svoju privatnost i uživaju u samoti . Iako vole društvo drugih, oduzimanje vremena sebi je od suštinskog značaja za njihovo lično otkriće i negovanje njihovog individualnog potencijala.
Oni imaju filozofski smisao za humor
Samo-aktualizovani pojedinci obično imaju pažljiv smisao za humor . Oni mogu da uživaju u humoru u situacijama i smeju se sami sebi, ali se ne ismejavaju ili šale na račun osjećaja druge osobe.
Samo-aktualizovani ljudi su spontani
Još jedna karakteristika samo-aktuelizovanih ljudi je tendencija da bude otvorena, nekonvencionalna i spontana . Iako ovi ljudi mogu da prate opšte prihvaćena društvena očekivanja, oni se ne osećaju ograničeni ovim normama u svojim mislima ili ponašanjima.
Potpuno uživaju u putovanju, a ne samo na destinaciji
Dok ljudi koji imaju samo aktuelizaciju imaju konkretne ciljeve, oni ne vide stvari kao sredstvo za kraj. Put ka postizanju cilja je jednako važan i prijatan kao i stvarno ostvarivanje cilja.
> Izvori:
> Carrano MA. Spavala u Helixu: Opstanak i nauka samorealizacije. North Haven, CT: Avatar Paradigms; 2009: 270.
> Sullivan E. Samo-aktualizacija. Encyclopaedia Brittanica. Objavljeno 13. jula 2016.