Mood Swing u graničnom poremećaju ličnosti (BPD)

Intenzivna promena raspoloženja i impulsivno ponašanje su karakteristične osobine BPD-a

Ljudi sa graničnim poremećajem ličnosti (BPD) često doživljavaju veoma intenzivne promene raspoloženja. Ali kako se ove promene raspoloženja mogu razlikovati od normalnih varijacija raspoloženja ili od vrsta promjena raspoloženja povezanih sa drugim poremećajima?

Ljudi sa BPD-om često se osećaju kao da su na emotivnom roleru i obično imaju nestabilan osećaj sebe i ekstremni strah od napuštanja.

BPD je deo poremećaja ličnosti klastera B, koji su obeleženi dramatičnim, emocionalnim ili nepravilnim ponašanjem.

Hajde da istražimo tipičan obrazac promjena raspoloženja u BPD-u i kako se oni razlikuju od promena raspoloženja koje svi s vremena na vrijeme doživljavamo. Osim toga, postoji mnogo simptoma koje se pojavljuju kod osoba sa BPD-om, a to može pomoći da se razlikuju od drugih stanja.

Mood Swings u graničnom poremećaju ličnosti

Svi osećaju emocionalne uspone i padove, ali ljudi sa BPD imaju tendenciju da iskuse ljuljeve raspoloženja koja su intenzivnija i česta od tipične osobe i traju između nekoliko sati i nekoliko dana. Iako je normalno da se promena raspoloženja oseća dobro prema osećanju, neko sa BPD-om može doživjeti vrlo ekstremne smjene raspoloženja zbog manjeg razloga - od osećaja da se u određenom momentu osjećate devastirano, očajno ili potpuno beznadežno.

Zapravo, mnogi ljudi sa BPD-om se osećaju toliko preplavljenim ovim intenzivnim emocionalnim smenama da se angažuju u impulsivnom ponašanju kao što su zloupotreba supstanci, biranje jedenja, samopovređivanje ili čak suicidalne misli ili ponašanja, kako bi se bolje osećali.

Ove promene raspoloženja mogu se često desiti. Neko sa BPD-om može imati mnogo promena raspoloženja u toku dana, dok većina ljudi doživljava samo jednu ili dvije velike emocionalne smjene tokom nedelje.

Osim toga, dok većina ljudi ima vremena u svom životu kada su emotivno ranjive od drugih vremena, ljudi sa BPD-om doživljavaju emocionalne uspone i padove godinama. To može dovesti do nestabilnih međuljudskih odnosa s najdražim, prijateljima i kolegama. Neki drugi simptomi ovog poremećaja mogu uključivati:

Spoljni aktivator kao značajna osobina BPD Mood Swinga

Promene raspoloženja u BPD-u takođe se mogu razlikovati od drugih tipova problema raspoloženja ispitivanjem okidača koji prethode smjeni raspoloženja. Vrlo često, promjena raspoloženja u BPD-u se dešava u reakciji na spoljašnji okidač, a ovi pokretači su često povezani sa percipiranim odbacivanjem ili napuštanjem druge osobe.

Iako istraživači još uvek pokušavaju da razumeju granični mozak ličnosti, oni znaju da se njegov odgovor borbe ili leta lako pokreće, što dovodi do isključenja racionalnog dela mozga i uključivanja instinkta preživljavanja.

Time se osoba ponaša na način koji je neprimeren ili neproporcionalan situaciji.

Ako imam nijansi raspoloženja, da li to znači da imam BPD?

Imajte na umu da čak i ako imate promene raspoloženja koje odgovaraju gore navedenom opisu, ovo je samo jedan od brojnih simptoma BPD-a . Samostalno menjanje raspoloženja nije dovoljno za opravdanje dijagnoze BPD-a.

Međutim, ako utvrdite da vaši emocionalni uspon i padovi ometaju vaš rad, školu, odnose ili uživanje u životu, ima smisla tražiti stručnu pomoć . Setite se da je važno dobro voditi računa o vašem emocionalnom zdravlju , baš kao što biste i vi bili fizičko zdravlje.

Izvori:

Američka psihijatrijska asocijacija. Šta su poremećaji ličnosti?

> Helpguide.org. Granični poremećaj ličnosti (BPD): Vodič za simptome, lečenje i oporavak.

Nacionalni instituti za zdravlje. Poremećaj graničnog ličnosti.