Razumijevanje straha za poljubac i šta ona ima
Filemofobija ili filematofobija, strah od ljubljenja, uobičajen je među mladim i neiskusnim ljubiteljima koji se plaše da nešto pogrešno rade. U ovim slučajevima, strah je uglavnom blago do umeren i brzo se raspušta dok osoba dobija iskustvo. Ponekad, međutim, filemofobija je ozbiljnija i može se desiti u bilo koje doba. Evo našeg dubinskog pogleda na ljude koji se plaše ljubljenja.
Ovaj strah je posebno problematičan jer može uticati na sposobnost da formira romantične veze ili društvene interakcije. Fobija koja se plaši da se ljubi može takođe imati strah od seksualnog odnosa .
Strah od bakterija
Filemafobija je ponekad, ali ne uvek, vezana za strah od bakterija . Neki ljudi brinu o hvatanju bolesti, dok su drugi gnuseni konceptom pljuvačke. Mnogi ljudi koji doživljavaju odugovlačenje u vezi sa pljuvačom imaju sličnu reakciju na druge telesne tečnosti. Ako je vaš strah od ljubakanja povezan sa strahom od bakterija, možda vam se ne dopadaju "vlažni" poljupci ili preferiraju poljupci na obrazima ili lakim pecovima na usnama.
Strah od telesnih mirisa
Normalno je biti zabrinut zbog lošeg daha, posebno kada očekujete da poljubite nekog posebnog. Ali za one sa bromidrofobijom, ili strah od tjelesnih mirisa, normalna briga može pretvoriti u teror. Bez obzira koliko pjenica za usta ili osveživač vazduha koristite, možda ćete se bojati da je vaš dijeh neprihvatljiv.
Ili da vaš partner ne može da izdrži dah.
Strah od dodira
Iako je retko, strah od dodira može imati razarajuće posledice za one koji pate od nje. Ako se bore sa strahom od dodira, poljubac se može osećati kao kršenje umjesto ugodnog iskustva. Ovo vam može sprečiti da imate duboku ličnu vezu sa romantičnim partnerom i da budete izuzetni od nekoga ko traži ovu vrstu veze bez normalne ranjivosti ličnog dodira.
Strahovi intimnosti i ranjivosti
Kao što je već pomenuto, strah od ljubakanja proizlazi iz dubljih zabrinutosti zbog intimnosti ili ranjivosti. Neki ljudi su stvarno prijatniji što imaju seks, za koji smatraju da su više bezlični nego ljubeći, što oni vide kao intimne. Ovi problemi su složeni i najbolje se suočavaju sa pomoćm kompetentnog, razumljivog terapeuta. Poljubljivanje može biti divno, ispunjavanje iskustva kada se uznemirava anksioznost povezana sa filemofobijom. Tražite tretman za vaš strah od ljubljenja sa terapeutom ili specijalistom za ponašanje koji vam može pomoći da ponovo otkrijete svoj strah i na kraju ih prevaziđete.
Prevazilaženje straha od ljubljenja
Ako je vaš strah blag i prvenstveno zasnovan na neiskustvu, možda ćete utvrditi da se on sam otiskuje pošto dopuštate sebi da bude izložen ljubomoru više. Bilo da odlučite da se obrazujete za ljubljenje, interakciju i postepeno dozvolite sebi da poljubi nekoga ko je upoznat sa vašim strahom ili senzacionalno praktikuje. Međutim, ozbiljniji strahovi mogu zahtevati stručnu pomoć. Kao i sve fobije, jednostavna filemofobija odgovara različitim opcijama tretmana. Ako je vaš strah vezan za drugu fobiju ili dublju emotivnu zabrinutost, vaš terapeut će izraditi plan lečenja koji se odnosi na to.
Izvor
Američka psihijatrijska asocijacija. (1994). Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje (4. izdanje) . Vašington, DC: Autor.