Saveti za informisanje svog poslodavca da imate SAD
Obraćanje vašeg poslodavca da imate socijalni anksiozni poremećaj (SAD) može biti teško. Ako ste dijagnosticirani sa SAD-om i ste primili lečenje , morate odlučiti da li biste ili ne rekli vašem poslodavcu (ili potencijalnom poslodavcu) o vašem stanju.
Izbor je vaš - možete odabrati da otkrijete ili ne otkrivate, a možete odabrati u koliko želite da otkrijete.
Odlučivanje o objavljivanju
Možda ste pitali: "Zašto bih želeo da otkrijem svoje stanje?"
Razlozi mogu uključiti
- ne želeći da "sakriju" stanje
- želeći da obrazuju druge o stanju
- Potrebno je smjestiti na poslu
Istovremeno, postoje i prepreke za otkrivanje, poput stigme povezane sa mentalnim zdravstvenim stanjem i potencijalnom diskriminacijom od strane poslodavaca i saradnika.
Amerikanci sa invaliditetom
Dobra vest je da je svaki pojedinac sa psihijatrijskom invalidnošću zaštićen Američkim zakonom o invaliditetu (ADA). Poremećaji anksioznosti, posebno SAD, spadaju pod ovu oznaku. Prema ADA-u, od vas nije obavezno da otkrijete vašu psihijatrijsku onesposobljenost, osim ako želite da zatražite smeštaj na radnom mestu.
Nije potrebno objelodanjivanje
Na isti način, potencijalnom poslodavcu nije dozvoljeno da pita da li imate invaliditet tokom procesa zapošljavanja. Međutim, oni mogu ponuditi ponudu za posao uslovljenog na medicinskom pregledu.
Ovaj lekarski pregled mora biti potreban od svih kandidata za posao, a ne samo onih za koje se sumnja da imaju invaliditet.
Ako vaš potencijalni poslodavac otkrije invaliditet tokom ispitivanja, on ili ona može da se raspita o prirodi invaliditeta. U ovoj situaciji, najbolje je biti spremni da temeljno objasnite poremećaj, kao i detaljne vještine i sposobnosti koje posedujete, što će vam omogućiti da ispunite zahtjeve za radom.
Vrijeme objavljivanja
ADA propisuje da zaposleni može otkriti svoje stanje u bilo kom trenutku -
- prije prijave
- tokom intervjua
- nakon ponude za posao
- ili bilo kada nakon započinjanja posla
Vaš razlog otkrivanja verovatno će diktirati kada odlučite da otkrijete i kome otkrivate.
Traženje smještaja
Ako vam je potrebno posebno usavršavanje tokom procesa zapošljavanja, možete odabrati da razgovarate s ljudskim resursima u to doba.
Ako vam je potreban smještaj jednom na poslu kao što je
- telecommuting
- fleksibilne sate
- ili promjene elemenata radnog okruženja
možda bi bilo prikladnije diskutovati o smeštaju direktno sa vašim nadzornikom.
U najmanju ruku, ne čekajte da obavestite svog poslodavca o vašem poremećaju dok nije prekasno i vaš rad je pretrpeo. Otkrivanje obavljeno rano iu dobroj vjeri verovatnije će biti ispunjeno pozitivnim odgovorom.
Koliko da kažem?
Kada odlučujete da li želite da otkrijete ili ne, takođe ćete želeti da razmotrite kako detaljno opisujete vašu invalidnost koju želite da pružite.
SAD je relativno slabo razumljena dijagnoza, a mnogi poslodavci možda nisu upoznati sa poremećajem.
Ako je vaš cilj da vaš poslodavac i saradnici bolje razumeju simptome koje osećate, možda ćete želeti da opišete SAD i ograničenja koja ona mogu staviti na vas na poslu.
To može biti od pomoći u slučaju SAD-a, jer ljudi mogu na drugi način doživjeti vašu anksioznost kao nezaposlenost ili nespremnost da budu timski igrači.
Planiranje šta da kažem
Možda će biti korisno planirati ono što ćete predočiti unaprijed. Evo primera šta bi neko sa SAD mogao reći poslodavcu:
"Hteo bih da vam kažem o stanju koje sam nazvao poremećaj socijalnog anksioznosti. Dobio sam tretman za SAD, a ja sam u oporavku. Ali, možda imam anksioznost tokom performansi i društvenih situacija. U toku ovih anksioznih napada imam fizičke simptome, kao što su rukovanje ili znojenje. Evo broja mog terapeuta koji može da pruži sve informacije koje su vam potrebne za moju sposobnost da rukovode ovim poslom. "
U zavisnosti od vaše situacije, mogli biste pomenuti specifične smeštajne kapacitete koji će vam pomoći da radite bolje na poslu.
Za one sa SAD, ovo bi moglo uključiti
- pisati izveštaje umesto da ih predstavi ispred grupe
- komuniciranje putem e-pošte umesto lično
- ili imaju privatni radni prostor
Idealno, tokom i nakon lečenja, pokušajte da ne izbegavate rad ovih vrsta aktivnosti. Međutim, u vrijeme stresa ili ako se simptomi ponovo pojave, važno je imati opcije koje vam omogućavaju da ispune svoje obaveze na poslu. Poslodavci su obavezni da odobre zahtjeve za smještaj, osim ako ne mogu pokazati da će im stvoriti nepotrebne teškoće.
Na kraju, samo vi ćete moći da odlučite da li želite da otkrijete svoje stanje. Ako tražite posao, može biti vredno istraživačkih kompanija da vide koji su poznati po tome što prihvataju osobe sa invaliditetom.
Ako odlučite protiv otkrivanja, uverite se da imate drugu podršku koja će vam pomoći da se nosite. Ako odlučite da otkrijete, znajte
- koji posao podrazumeva
- kako možete da ispunite te zahteve
- i koji smještaj vam je možda potreban
Pre svega, naoružajte se znanjem kako o SAD-u, tako io svojim pravima na radnom mestu. Time će vam olakšati da se nosite sa SAD dok ste na poslu .
Pročitajte dalje: 10 najboljih radnih mesta za osobe sa socijalnim poremećajima anksioznosti
Izvori:
Centar za psihijatrijsku rehabilitaciju, Univerzitet Boston. Otkrivanje invaliditeta poslodavcu. Dostupan 31. januara 2016.
Komisija za jednake mogućnosti zapošljavanja u SAD. Činjenice o Zakonu o Amerikancima sa invaliditetom. Dostupan 31. januara 2016.