Bilo da su formalni ili neformalni, planovi lečenja dijele svrhu
U mentalnom zdravlju, plan tretmana se odnosi na pisani dokument koji ukazuje na progresiju terapije. Koristili će vas i vaš terapeut da biste usredotočili na korake koje biste preduzeli u tretiranju onoga na čemu radite.
Faktori koji utiču na plan lečenja
Plan lečenja može biti visoko formalizovan ili se može sastojati od labavih rukopisnih napomena. Koji obrazac zavisi od više faktora.
Na primer, vaša osiguravajuća kuća može zahtevati dokumentaciju o vašoj dijagnozi i lečenju kako bi pokrila troškove. Takođe, objekat u kojem dobijete lečenje može imati svoje standarde za formalni plan.
Mnogi terapeuti takođe imaju svoje želje. Neki su možda ustanovili da su neformalni planovi lečenja efikasniji, dok drugi vole da rade sa pacijentima na uredniji način. Često će uzeti u obzir i ozbiljnost predstavljanja problema za svakog pojedinca. Neko ko se bavi malom depresijom može imati slabiji plan lečenja od osobe koja se godinama trudi sa malim ili bez napredovanja.
Bez obzira na to koliko je formalizovan, međutim, plan tretmana se uvek menja kad se terapija napreduje. Vrlo često terapija je serija koraka za bebe, uzimajući u obzir jednu stvar istovremeno za rešavanje zabrinutosti većih slika. Prirodno je da, kako napredujete, tako će i vaš tretman, a ako nešto ne radi, možda će biti potreban drugačiji pristup.
Dijelovi plana tretmana
U principu, plan tretmana se sastoji od četiri dela. Ovo vodi i vas i svog terapeuta na putu ka otkrivanju onoga što uzrokuje vaše probleme, ciljeve terapije, kao i tehnike koje ćete pokušati.
- Predstavljanje problema - Kratak opis glavnog problema ili problema.
- Ciljevi terapije - Anonimna lista oba cilja i privremeni cilj (i) terapije.
- Metode - Kratka, označena lista tehnika koje će se koristiti za postizanje ciljeva.
- Vremenska procjena - Kratka procjena dužine vremena i / ili broja potrebnih sesija.
Na primjer, plan liječenja za upravljanje besom može navesti niz ciljeva za terapiju, zajedno sa procjenjenim brojem sesija koje bi bile potrebne.
Vaše učešće u planu lečenja
Kao klijent, uvek bi trebalo da budete uključeni u izradu plana lečenja. Ipak, važno je shvatiti da se to generalno postiže neformalnim raspravama o situaciji.
Dok razgovarate sa svojim terapeutom, naročito u prvim sesijama, oni će vas upoznati i razaznati vaše zabrinutosti. Ovi razgovori dozvoljavaju im da preporuče sledeće korake i razviju ciljeve na koje biste možda želeli da radite. Iako ne mogu reći da razvijaju plan, stvarno zato što su to osnova za efikasnu terapiju.
Mnogi terapeuti prezentuju pisanu kopiju plana tretmana svojim klijentima. Drugi osećaju da to može dodati veštačenje terapijskom odnosu. Međutim, kopija plana treba uvek biti dostupna na zahtjev.