Povlačenje alkohola je neprijatan skup simptoma koje teško pijuži kada dođu na piće. Mnogi ljudi piju previše odjednom, a mnogi takođe piju previše vremena. Iako je odlična ideja da prestaneš piti, takođe treba razmisliti da li možete doživeti simptome povlačenja alkohola i kako ih upravljati, prije nego što napustite hladnu ćurku .
U zavisnosti od toga koliko ste pili i koliko dugo, simptomi povlačenja alkohola mogu biti ozbiljni i čak i opasni po životu, pa obratite se svom lekaru za individualne savjete. Ovaj članak namerava da vam pomogne da shvatite šta se može desiti kada prestaneš piti i nije zamena medicinskog savjeta.
Da li idem kroz povlačenje ako prestanem da pijem?
Ako ste dugo pili na neko vreme, bilo da ste uobičajeni obrazac, u zglobovima ili ako ste postali zavisni , možda ćete želeti znati šta očekivati ako prestaneš piti i odlazite u povlačenje alkohola.
Za one koji su postali zavisni od alkohola, verovatno ćete doživeti neke simptome povlačenja kada odustanete, ali povlačenje se takođe može dogoditi nakon perioda često pijenja. Inicijalni mamurluk može da varira u vremenu i intenzitetu i može trajati satima, ali obično će početi da se oseća bolje tokom jednog dana. Nasuprot tome, povlačenje alkohola pogoršava se tokom prvih nekoliko sati i dana i traje od dana do nedelje ili više.
Neki pijaci dožive nedjeljama ili mjesecima simptoma povlačenja, poznatih kao sindrom post akutnog povlačenja (PAWS).
Tačno iskustvo povlačenja alkohola varira od osobe do osobe, a težina zavisi od čitavog broja faktora, ali postoje određene zajedničke osobine koje su ovde opisane.
Alkoholna žudnja
Većina ljudi koji se povlače iz alkohola doživljavaju snažnu želju da piju više. Ovo je poznato kao doživljaj želje , a žudnje su česte među ljudima koji se povlače iz mnogih zaraznih supstanci. Dio žudnje je podstaknuta željom da se smanjimo simptomi povlačenja alkohola, a deo toga je i želja da ponovo doživite zadovoljstvo alkoholne tjelesne opijenosti.
Promene raspoloženja
Povlačenje iz alkohola uzima vas na raspolaganje. Jedan od načina razmišljanja o povlačenju jeste to što je to što morate vratiti zajam. Dobićete unapred neke dobre osećanja dok ste pijani, ali onda ste opsednuti dugom istih osećanja tokom faze povlačenja. Ovo se zove povratni efekat i deo je načina održavanja homeostaze u telu. Jednom kada ste isplatili "dug", prirodno možete ponovo da se osećate dobro.
Mnogi ljudi piju da se osećaju opušteno i srećno. Dakle, kada se povučete iz alkohola, možete očekivati da se osećate nervozno i nesrećno, jednostavno zato što se vaše telo prilagođava relaksantu i uticaju alkohola na povećanje raspoloženja alkohola.
Još jedan razlog zbog kog se povlačenje oseća tako loše je to što mnogi ljudi piju da prikrivaju negativna osećanja, kao što su tuga, anksioznost i frustracija.
Bez ometanja alkohola i bez suočavanja sa osnovnim uzrocima tih negativnih osećanja, osećate se preterano emotivno, baš kada ste u najslabijoj situaciji. Iz tog razloga, ima smisla prolazak kroz povlačenje u atmosferi podrške, gdje negativna osećanja neće biti izazvana. Može se uraditi kod kuće, ali ovo je dobra ideja samo ako će vaša porodica ili drugi ljudi kod kuće biti ljubazni, osjetljivi i podržani tokom procesa, pa ih prethodno unaprijed obavijestite. A i dalje je dobra ideja da razgovarate sa svojim doktorom, tako da mogu da vam daju lekove koji mogu sprečiti da se rizični simptomi dešavaju.
Problemi sa spavanjem
Uprkos umoru koji verovatno osećate, povlačenje alkohola često uzrokuje nesanicu (imajući problema sa spavanjem ili zaspanjem).
Mučnina ili Povraćanje
Povraćanje ili osećanje kao da ćete povraćati (mučnina) je prepoznatljiv aspekt povlačenja alkohola. Verovatno se nećete osećati kao da izlazite i za svejedno, ali gde god da se nalazite, proverite da li imate kupatilo u blizini.
Fizička agitacija
Ljudi koji prolaze kroz povlačenje alkohola često osećaju fizički uznemirenost. Ovo se pogoršava povećanjem srčanog udara i znojenja. Možda ćete takođe dobiti fizičke trepere i primetiti da se ruke trese. Očigledno je da će se ovo loše osećati, ali je važno prepoznati ove simptome povlačenja za ono što jesu, a ne samo simptomi prehlade ili gripa. Ako doživite ove simptome i niste dobili lečenje za povlačenje alkohola, posjetite svog liječnika ili idite u hitnu pomoć najbližeg bolnice. Lekovi mogu sprečiti neke od ozbiljnijih simptoma povlačenja, kao što su halucinacije i napadi.
Halucinacije
Halucinacije koje se mogu pojaviti samostalno ili biti dio sindroma ozbiljnog povlačenja delirium tremena (DT), spadaju među teže simptome povlačenja alkohola - ali ne i svi koji prolaze kroz povlačenje. Halucinacije uključuju gledanje, čišćenje ili osećanje stvari koje nisu tamo, i mogu biti prilično neprijatne. Neki ljudi koji doživljavaju halucinacije ih smatraju zastrašujućim i misle da su ludi. Ako je činjenica, dok neki ljudi mogu da razviju psihozu izazvanu supstancom kao rezultat upotrebe alkohola ili drugih droga, u većini slučajeva halucinacije se zaustavljaju nakon lečenja ili nakon povlačenja. Bolje je videti doktora i uzimati lekove nego da pokušate sami da se nosite, jer to takođe može sprečiti jedan od potencijalno najopasnijih simptoma povlačenja alkohola: zaplene.
Napadi
Dok su napadi neuobičajeni, oni su normalni simptomi povlačenja alkohola, a uvek se trebate pripremiti i izbjeći rizik od napada tako što ćete dobiti odgovarajuću medicinsku pomoć. Napadi tokom povlačenja alkohola mogu biti opasne po život, pa pozovite 911 ako mislite da mislite da neko ko prolazi kroz povlačenje alkohola ima zaplijenjenje.
Izvori:
Američka psihijatrijska asocijacija. Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje DSM-IV-TR Peto izdanje DSM-5. Američka psihijatrijska asocijacija. 2013.
Pravni institut Britanske Kolumbije. Program za sertifikaciju upotrebe / zloupotrebe supstance. Victoria, BC. 2001.