Šta je elektronska cigareta?
Elektronska cigareta je ne-duvanski proizvod koji korisnicima pruži nikotin preko pare koja se udiše u pluća.
Elektronske cigarete su oblikovane tako da izgledaju kao stvarne cigarete napravljene od duvana, od kojih su mnogi sastavljeni od bijele cilindrične cevi sa smeđim filterom i crvenim, sjajanim vrhom. Sadrži se u punjivoj bateriji, usta i elementu za grijanje.
Umesto duhana, e-cigarete sadrže kertridž unutar ustnika koji se obično napuni sa tekućim nikotinom i drugim hemikalijama, uključujući propilen glikol ili glicerin. Arome kao što su duvan ili mentol i ukusi hrane kao što su vanila i karamel mogu se dodati u rastvor nikotina. Nikotin u kertridžima je dostupan u različitim snagama, uključujući kertridže koji navodno ne sadrže nikotin.
Kada pušači privlače poslovnu stranu cevi, baterija zagreva nikotin u kertridžu, stvarajući nikotinsku isparu koja se udiše u pluća. Višak cigareta "dim" pare se zatim emituje sa kraja elektroničke cigarete, dovršavajući iluziju pušenja cigareta.
U nastojanju da počne da se bavi hemijskim sastavom elektronskih cigareta, FDA-ov Centar za evaluaciju droge, Odeljenje za farmaceutsku analizu, izvršio je preliminarne testove za dva vodeća brenda elektronskih cigareta.
Najvažniji podaci o njihovim nalazima uključuju:
- Na polovini ispitanih uzoraka pronađeni su karcinogeni nitrozamini specifični za duvan .
- Jedan kertridž sadrži dietilen glikol, toksični sastojak koji se nalazi u anti-zamrzavanju.
- Sve osim jednog od kertridža sa oznakom da nema nikotin sadrži nikotin.
- Tri nikotinska kertridža označena kao isto pokazala su da sadrže značajno različite nivoe nikotina.
FDA upozorava da rezultati ovog testiranja ne bi trebali biti iskorišćeni jer se sastojci toliko razlikuju između brendova. Ipak, naglašava činjenicu da je potrebno više testiranja ovog neregulisanog proizvoda.
Iz nekoliko važnih razloga, elektronske cigarete nisu dobar izbor kao pomoć za ostavljanje osobe koja pokušava da napusti pušenje.
1) Elektronske cigarete nisu NRT
Za razliku od tradicionalne terapije zamene za nikotin koji je razvijen da bi odvojio osobu od nikotinske zavisnosti na postepenom, kontrolisanom načinu, elektronske cigarete nemaju takav program sa medicinskim odobrenjem koji je povezan sa njima. Oni su uglavnom nepropisani i zato što nisu regulisani, količina nikotina u njima može varirati, kao i druge moguće štetne hemijske sastojke.
Tržište elektronskih cigareta često tvrdi da je njihov proizvod opravdana pomoć, ali prema Douglas Bettcher, direktor ai Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), bez prava na duvan, ove tvrdnje nisu u osnovi.
"Ako prodavci elektroničke cigarete žele da pomognu pušačima, onda treba da sprovode kliničke studije i analizu toksičnosti i da rade u odgovarajućem regulatornom okviru", kaže Dr. Bettcher.
"Dok to ne učine, SZO ne može smatrati da je elektronska cigareta odgovarajuća terapija zamene nikotinom, i svakako ne može prihvatiti lažne sugestije da je odobrila i odobrila proizvod."
Nedostatak NRT
Vrijedno je napomenuti da NRT nisu bez rizika . Zbog toga što sadrže nikotin, zavisna komponenta u duvanu, terapija zamene nikotina nosi sa sobom opasnost od ponovne zavisnosti ukoliko se proizvod ne koristi pravilno.
Važno je pažljivo pratiti uputstva proizvođača i odvojiti NRT po vašem izboru kako je precizirano. Ako je to učinjeno, NRT mogu biti siguran i prijatan način da se zavrsi zavisnost od pušenja.
2) Elektronske cigarete ojačavaju ponašanje pušenja
Kada prestanemo sa pušenjem, kontraproduktivno je da zamenimo uređaj za isporuku nikotina koji izgleda, za sve namere i namere, baš kao i cigarete na koje radimo tako teško da se oslobodimo.
Oporavak od zavisnosti od nikotina podrazumeva dve stvari:
- zarastanje od fizičke zavisnosti od nikotina.
- reprogramiranje starih udruženja koja uključuju pušenje sa novim udruženjima koja nemaju.
Izbor proizvoda od nikotina u obliku cigareta koji nam pomaže da izlečimo ova udruženja je rizičan i stavlja nepotrebni stres na već zahtevan zadatak.
Ako želite da koristite pomoć zasnovanu na nikotinu kako biste vam pomogli da prestanete sa pušenjem, bolje je koristiti onu koja je pažljivo regulisana i odobrena od strane medicinske zajednice.
Riječ o alternativama za pušenje
Kao što je definisano, alternativa za pušenje je zamena duvana ili ne-duvana za redovne cigarete. Elektronske cigarete se kvalifikuju kao alternativa za pušenje, a ne ispuštanje pomoći.
Rizici vezani za elektronske cigarete u ovom trenutku su uglavnom nepoznati.
U rezimeu
Kada ste spremni za odustajanje, imate široku lepezu medicinskih potvrđenih akcija na tržištu danas da biramo.
Izbor pomoći za odlazak koji vam je dobro odgovara u suštini je pitanje preference, bez ikakvih zdravstvenih problema koje možete imati. Uvek je dobra ideja da sa svojim doktorom proverite da prestanete sa pušenjem i da diskutujete o tome šta vam najbolje odgovara pre donošenja odluke.
Istražite i izaberite svoju ostavku pomoć / metod pristupa, dodajte neku podršku i obrazovanje, i na vašem putu.
Zapamtite, ako u početku ne uspete, saznajte od onoga što je pošlo naopako i pokušajte ponovo. Većina pušača ima nekoliko neuspešnih pokušaja da prestane sa svojim pojasevima pre nego što pronađe otkaz koji se uklapa u život. Radite na tome da vašu odlučnost bude solidna, i ništa neće moći da vas zaustavi.
Izvori:
US Food and Drug Administration. FDA upozorava na zdravstvene rizike koje poseduju E-cigarete. http://www.fda.gov/forconsumers/consumerupdates/ucm173401.htm
> US Food and Drug Administration. Sažetak rezultata: Laboratorijska analiza elektronskih cigareta koje je sprovela FDA. http://www.fda.gov/NewsEvents/PublicHealthFocus/ucm173146.htm
Svjetska zdravstvena organizacija. Tržište elektronskih cigareta treba da zaustavi neobjavljene terapijske tvrdnje. Http://www.who.int/mediacentre/news/releases/2008/pr34/en/index.html