Zašto zaboravljamo stvari?

Ovo su 4 objašnjenja za zaborav

Svi smo bili tamo: zaboravljamo ime nekoga iz naše prošlosti, reč koju želimo da koristimo, ili da je rođendan našeg najboljeg prijatelja prošle nedelje. Ali zašto i kako da zaboravimo informacije? Jedna od danas poznatih istraživača sjećanja , Elizabeth Loftus , identifikovala je četiri glavna razloga zašto ljudi zaborave: neuspjeh prijema, ometanja, neuspjeha i motivisanog zaboravanja.

1 - Neuspelo preuzimanje

Oliver Rossi / Getty Images

Da li ste se ikada osećali kao da je neko od informacija tek nestalo iz vašeg sećanja? Ili možda znate da je tu, ali jednostavno ne možete da ga nađete. Nemogućnost pronalaska memorije jedan je od najčešćih uzroka zaborava.

Pa zašto često ne možemo dobiti informacije iz sećanja? Jedno moguće objašnjenje o neuspelosti pronalaska poznato je kao teorija raspada. Prema ovoj teoriji, praćenje memorije se stvara svaki put kada se formira nova teorija. Teorija raspadanja sugeriše da se vremenom tragovi memorije počnu blediti i nestati. Ako se informacija ne preuzme i proba, on će na kraju biti izgubljen.

Jedan problem sa ovom teorijom je, međutim, da je istraživanje pokazalo da čak i uspomene koje nisu proučavane ili zapamćene su izuzetno stabilne u dugoročnom pamćenju .

2 - Interferencija

Artur Debat / Moment / Getty Images

Druga teorija poznata kao teorija mešanja ukazuje na to da se neke uspomene takmiče i mešaju u druge uspomene . Kada su informacije vrlo slične drugim informacijama koje su ranije bile pohranjene u memoriju, vjerojatno će se pojaviti smetnje.

Postoje dve osnovne vrste interferencije:

3 - Nepostojanje skladištenja

Yuri_Arcurs / Getty Images

Ponekad gubitak informacija ima manje veze sa zaboravljanjem i više s obzirom na činjenicu da je to nikada nije učinilo u dugotrajnu memoriju. Kodiranje greške ponekad sprečavaju informacije da uđu u dugotrajnu memoriju.

U jednom poznatom eksperimentu, istraživači su tražili od učesnika da identifikuju tačnu američku peniju iz grupe crteža netačnih penija. Pokušajte da uradite ovaj eksperiment pokušavajući da izvučete novčić iz memorije, a zatim uporedite svoje rezultate sa stvarnim peni.

Koliko si dobro radio? Šanse su da ste uspeli da zapamtite oblik i boju, ali ste verovatno zaboravili i druge manje detalje. Razlog za to je da su u vašu dugotrajnu memoriju kodirani samo detalji potrebni za razlikovanje penija iz drugih novčića.

4 - Motivirano zaboravljanje

Universal Images Group / Getty Images

Ponekad možemo aktivno raditi na zaboravljanju uspomena, posebno onih traumatskih ili uznemiravajućih događaja ili iskustava. Dva osnovna oblika motivisanog zaboravanja su suzbijanje, što je svesni oblik zaboravljanja i represije, nesvesnog oblika zaborave .

Međutim, koncept potisnih uspomena nije univerzalno prihvaćen od svih psihologa. Jedan od problema sa potisnutim sećanjima jeste da je teško, ako ne i nemoguće, naučno proučiti da li je ili ne memorija bila potisnuta .

Takođe, imajte na umu da su mentalne aktivnosti poput probe i pamćenja važni načini za jačanje sećanja, a daleko je manje vjerovatnoća da će uspomene na bolne ili traumatične događaje biti zapamćene, diskutovane ili proučavane.

Izvori:

Loftus, E. Memorija. Njujork: Ardsley House Publishers, Inc; 1980.

Nickerson, RS., Adams, MJ. Dugotrajna memorija za običan objekat. Kognitivna psihologija . 1979; 11 (3): 287-307.