9 načina pušenja štete vašoj koži

Pušenje uzrokuje više od bora

Kada neko pominje da pušenje uzima vašu kožu, koja je prva stvar koja vam pada na pamet? Većina nas verovatno razmišlja o bore i sa dobrim razlogom. Neki od toksina u cigaretama čine oštećenje kolagena i elastina, koji su vlaknaste komponente kože koje ga čvrsto i gusto drže. Ova oštećenja ubrzavaju starenje kože, čineći pušačima sklonijim bore na licu i telu.

Cigaretni dim takođe oštećuje kožu na druge načine koji utiču na izgled i ugrožavaju živote pušača.

1 - Prevremeno starenje kože lica

'Pušačke linije' su vertikalne bore oko usta koje dolaze od čučanja usana da bi se ponovo i iznova naviknute na cigaretu.

Vukovi noži su česta vrsta bora koja se razvija na spoljnim ivicama očiju. Za pušače, ova šteta obično počinje puno ranije nego kod drugih ljudi, koji dobijaju vlačne noge dok staraju.

Kao što je gore rečeno, oštećenje kolagena i elastina je veliki faktor u prevremenom starenju kože, ali i uloga vaskularne sagorevanja izazvana pušenjem. Uobičajeni krvni sudovi inhibiraju protok krvi i kiseonik od stiže do ćelija kože, takođe promovišući starenje kože.

2 - Sagging Skin

Oštećenje kože vezano za pušenje može prouzrokovati oticanje kože u drugim delovima tela. Konkretno, grudi i nadlaktice često su pogođene gubitkom elastičnosti kože zbog pušenja.

3 - Rak kože

Ako pušite, vaše šanse za razvoj skvamoznih karcinoma (SCC) mogu biti čak 52 procenata više nego ako niste pušili. SCC je drugi najčešći oblik karcinoma kože i često se pojavljuje na usnama pušača.

Istraživači sumnjaju da povećani rizik dolazi od smanjenog imunološkog sistema zbog toksina u dimu cigareta.

Pušenje nije poznat faktor rizika za najčešći oblik karcinoma kože, karcinom bazalnih ćelija.

4 - Psorijaza

Psorijaza je stanje kože koje stvara srbiće, crvene lisnate zakrpe. Stres se može uključiti, ali pušenje je takođe faktor rizika.

Lekari misle da je veza između bolesti i pušenja možda nikotin u cigaretama. Nikotin utiče na imuni sistem, upale kože i rast kožnih ćelija, što može doprinijeti razvoju psorijaze.

Pušenje samo udvostručuje rizik od razvoja psorijaze, a rizik odlazi u zavisnosti od broja cigareta koji se puši.

Žene koje puše 20 ili više cigareta dnevno imaju dva i po puta veću vjerovatnoću da dobiju psorijazu nego nepušači. Za muškarce, rizik je nešto više od jednog i po puta od onih koji su nepušači.

Pušači su skloniji obliku psorijaze zvane palmoplantar pustuloza.

Špekulacije koje teže tehnike prevare puše (cigarete) mogu dovesti pušače na dodatni rizik od razvoja psorijaze.

5 - Isceljenje rana

Vaskularna konstrikcija uzrokovana toksinom u dimu cigareta negativno utiče na zarastanje rana. Nedostatak krvnog pritiska usporava sposobnost tijela da se popravi.

Većina doktora će snažno preporučiti ili čak zahtijevati od pušenja pacijente da prestanu prije hirurške procedure zbog uticaja cigareta na toksine na lečenje.

Pušenje takođe povećava rizik od infekcije rana, neuspjeha kožnog presađivanja, smrti tkiva i stvaranja krvnih zglobova.

Ožiljci imaju tendenciju da budu još izraženiji, a postoje dokazi da pušenje može povećati rizik od strija, što je takođe oblik ožiljaka koji se obično uzrokuje brzim povećanjem telesne težine.

6 - Acne Inversa

Hidradenitis suppurativa, obično poznata kao akne inversa, relativno je česta inflamatorna bolest kože koja pogađa ljude u predelima tela gde koža trlja kožu, kao pahuljice, prepone i ispod grudi kod žena.

Često pogrešno dijagnostifikovan, akne inversa izaziva čvoraste žlezde koje gurnu gnoj. Stanje je bolno i može trajati mesecima ili čak godinama.

Pušenje cigareta je faktor rizika za akne inversa.

7 - Vaskulitis

Pušači imaju povećan rizik od Buergerove bolesti, oblika vaskulitisa. Sve vrste vaskulitisa uključuju zapaljene krvne sudove u nekom delu tela.

Buergerova bolest utiče na protok krvi u ruke i stopala. Krvni sudovi u ovim područjima postaju stisnuti ili blokirani, što dovodi do oštećenja bolova i tkiva.

Ekstremni slučajevi Buergerove bolesti mogu dovesti do ulkusa na koži prstiju i prstiju. Na kraju, može doći do gangrene (smrti tkiva) i gubitka dodatka.

8 - Telangiectasia

Telangiectasia (tell-on-gee-oct-tasia) je stanje u kojem se male krvne sudove u telu proširuju ili dilatiraju uzrokujući oštećenja kapilarnih zidova. Može se desiti bilo gdje, ali su najznačajnije u blizini površine kože, gde možete vidjeti trajne ljubičaste ljutnje ili tragove vena (poznate i kao spider vene).

Pušenje je faktor rizika za telangiektaziju. Nikotin u duvanu svodi krvne sudove, a ova akcija može prouzrokovati štetu koja dovodi do ovog stanja.

9 - Toni kože / bojenje

Toni kože kadilaca mogu biti neujednačeni i isključeni, teže ka narandžastom ili sivom tonu. Nedostatak kiseonika ćelijama kože bez sumnje igra ulogu zašto se to dogodi, uz negativne efekte brojnih drugih hemikalija u duvanu.

Cigaretni dim je opterećen više od 7000 hemikalija, uključujući 250 koji su otrovni i 70 koji uzrokuju rak.

Tar Stains

Godine držanja cigareta između istih prstiju može dovesti do žutanja kože od nikotina i drugih toksina u cigaretama koje se obično naziva tar .

Ovaj tip mrlja je gotovo nemoguće ukloniti sapunom i vodom. Jedini način da se stvarno rešite je izbjeći držanje cigareta (prestati pušiti!).

10 - Bonus: kako napuštanje duvana poboljšava vašu kožu

Koja poboljšanja vašeg epidermisa možete očekivati ​​kada jednom prestate da pušite?

Dok se bore koje su razvile ne mogu u potpunosti nestati, povratak normalnog toka krvi u ćelije kože donosi kiseonik i hranjive materije gde treba da idu i vaša koža će ponovo početi izgledati zdrava.

Proizvodnja kolagena i elastina će takođe pomoći u tome, pošto ih više ne ometaju toksini u cigaretama.

Mrlje od katrana će nestati i na vreme.

Vaš rizik od zdravstvenih stanja koji mogu uticati na kožu takođe će se smanjiti kada prestanete sa pušenjem.

Prijatelji i porodica vjerovatno će komentarisati zdrav sjaj za koji izgledate da ste se odneli od odustajanja od duvana, jer je često to primetno. Može potrajati neko vrijeme, ali prednost vašeg zdravlja i blagostanja će biti opipljiva i vredna posla koji je potreban za odustajanje.

Ako još uvek pušite, bacite te cigarete i počnite sa prestankom.

Koristite resurse ispod kao skakačicu.

Izvori:

Nacionalni institut za srce pluća i krvi. Vrste vaskulitisa. https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/vas/types. Pristupljen juni 2016.

Američka nacionalna biblioteka medicine. Telangiectasia. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003284.htm. Pristupljen juni 2016.

American Cancer Society. Faktori rizika od raka na bazi kičme i kičme. http://www.cancer.org/cancer/skincancer-basalandsquamouscell/detailedguide/skin-cancer-basal-and-squamous-cell-risk-factors. Pristupljen juni 2016.

Nacionalna fondacija za psorijazo. Kako pušenje i alkohol utiču na psorijazo. https://www.psoriasis.org/advance/how-cigarettes-and-alcohol-affect-psoriasis. Pristupljen juni 2016.

Fondacija za rak kože. Pušenje povećava rizik od karcinoma kože. http://www.skincancer.org/publications/sun-and-skin-news/winter-2012-29-4/smoking. Pristupljen juni 2016.