Razlozi za odlazak iz bezmagnutog duvana

Bezmadeći duvan izaziva rak i druge zdravstvene probleme

Bezmadeći duvan, poznat i kao žvać, njuška, pljuvački duvan, čep, duvan za žvakanje, glupost, dip i ostala imena, opisuje razne duvanske proizvode koje potrošač ne puši.

Umjesto toga, ova vrsta duvana se obično stavlja u usta između obraza ili donje usne i desni, gdje se meša sa pljuvačkom i oslobađa sokove koji sadrže nikotin.

Nikotin se onda apsorbuje kroz tkiva u usta.

Bezmadeći duvan se prodaje u limenkama ili vrećicama, kao oba lista duvana koji su vlažni ili kao čepovi ili cigle. Može biti suva ili vlažna. Suhi bezimeni duvan se zove snuff i obično se prodaje u konzervi.

Ovi proizvodi nose brojne zdravstvene opasnosti za potrošače.

1. Smokeless Tobacco sadrži štetne hemikalije

Za bezmale duvana je poznato da sadrži 28 kancerogena, uključujući i veoma visoke nivoe nitrozamina specifičnih za duvan (TSNAs). Za TSNA su poznati neki od najjačih kancerogena prisutnih u duvanju za žvakanje, njuškanju i duvanskom dimu.

Poznato je da druge supstance koje izazivaju rak u bezmagnutom duvanu uključuju:

2. Smokeless Tobacco proizvodi uzrok raka

Ljudi koji koriste dip ili žvakanje duvana povećavaju rizik od oralnog karcinoma za 50 posto u odnosu na one koji ne koriste ove proizvode.

To uključuje kancer usne, jezika, obraza, krova i dna usta, kao i raka grlića.

Korisnici bez kajanja suočavaju se i sa povećanim rizikom od raka pankreasa.

3. Bezumni duvan je zavisnost

Dip i duvan za zube sadrže više nikotina od komercijalno proizvedenih cigareta.

Tipična doza nikotina u snuffu je 3,6 miligrama (mg); u duvanu za žvakanje, količina nikotina je bliža 4,5 mg. U poređenju sa prosekom od 1 do 2 mg nikotina u komercijalno proizvedenoj cigareti, razlika je značajna.

Kada se koristi u skladu sa uputstvima za pakovanje, nikotin u bezimljenom duhu se lako apsorbuje kroz oblogu usta u količinama dovoljnim da izazove zavisnost.

4. Bezmazani duvan izaziva bolesti guma, gubitak kostiju, leukoplakiju i zube

Bezmadeći duvan stvara nezdravu životnu sredinu u usta koja dovodi do raznih gadnih problema. Pored zubnog zuba i lošeg daha, korisnici se takođe suočavaju:

5. Bezmagljeni duvan izaziva druge zdravstvene probleme

Iako rezultati u ovom trenutku nisu dovoljni, istraživači pregledaju moguće veze između bezimenog duvana i bolesti srca , visokog krvnog pritiska, rizika od moždanog udara i dijabetesa.

Bezumni duvan je opasna alternativa cigareta

Bezumni duvan je manje smrtonosan od pušenja cigareta - nema sporenja.

Sa oko 7000 hemijskih jedinjenja u dimu cigareta , od kojih su stotine poznate kao otrovne, a desetine koje su kancerogene, pušenje je daleko najopasniji oblik upotrebe duvana na planeti danas.

I pored toga, bezalkoholni duvan predstavlja ozbiljan rizik za korisnika koji ne čini ovu klasu duvanskog proizvoda sigurnom alternativom pušenju.

Pušenje cigareta je dio zavisnosti od nikotina i dela navike, rođenih od mnogo godina udruživanja pušenja sa svakom aktivnošću koje imamo u svakodnevnom životu. Pušači koji prelaze na bezimeni duvan su još uvek zavisni od nikotina i još uvijek povezuju duvan sa aktivnostima u svom životu.

Zbog toga je rizik od relapsa pušenja znatan.

Bezumni duvan kao prestanak pomoći

Svi duhanski proizvodi nose rizik od bolesti i zavisnosti, i kao takvi nisu dobri izbori kao što je ispuštanje aidsa .

Korišćenje smanjenja štete kao popravka za pušenje takođe može biti neuspešno. Iako osoba može da razmišlja o prekidaču kao proaktivan potez kako bi poboljšala svoje zdravlje, oni takođe govore sebe - obično na podsvesnom nivou - da nisu dovoljno jaki da napuste upotrebu duvana u potpunosti. I da bi stvari pogoršale, ova opravdanja mogu postati dude, što dovodi do toga da korisnik neograničeno napušta duvan na zadnjem gorioniku.

Svi imamo ono što je potrebno da uspešno pobedimo o nikotinu. Sa pravim alatom koji je u mogućnosti da nam pomogne da promenimo odnos sa nikotinom , sloboda je u dosegu svake osobe koja to želi.

Nikotinske zamjenske terapije (NRTs)

Nikotinske terapije zamene (NRT), koje sadrže nikotin, ali nijedna od drugih opasnih hemikalija prisutnih u duvanskim proizvodima, su bolji izbor kao pomoć zasnovana na nikotinu.

I pored toga, NRT nisu bez rizika. S obzirom na to da ovi proizvodi, koji uključuju nikotinski patch , gumenu , pršljenu za nos, inhalator i nikotinske pastile sadrže nikotin, svi oni nose samu opasnost od zavisnosti.

To ne znači da ne treba koristiti NRT-ove, ali to znači da se pažljivo prate uputstva za paket i da se bivši pušači odreknu od proizvoda u preporučenom roku.

Svi proizvodi duvana i nikotina nosi rizike

Neki oblici duvana su opasniji od drugih, ali svi duhanski proizvodi nose rizike za korisnika koji uključuju zavisnost i potencijalno smrtonosna zdravstvena pitanja.

Svi zaslužujemo slobodu od ovisnosti o nikotinu . Zamislite život koji nije potreban za korištenje lijeka više puta dnevno, dan i dan. Ako pušite ili koristite bilo koju vrstu proizvoda od duvana, možete da odustanete i imate ono što je potrebno da to uradite u okviru vas odmah.

Resursi koji će vam pomoći da zaustavite upotrebu duvana

Saznajte šta možete očekivati ​​kada se odreknete pušenja i kako da minimizirate neugodnosti vezane za povlačenje nikotina .

Koristite gore navedene resurse da biste pomogli da iskoristite sopstvenu unutrašnju snagu i odlučite da prestanete sa pušenjem. Rad koji je potreban da tvrdite za svoju slobodu je mali u poređenju sa prednostima koje ćete uživati, od poboljšanja zdravlja do povećanja pouzdanosti koji ćete dobiti od prevazilaženja zavisnosti od nikotina.

Izvori

Zašto je tako teško napustiti bezakonjeni duvan? American Cancer Society. April 2016.

Bezumni duvan i rak: Pitanja i odgovori. Nacionalni institut za rak. April 2016.

Smokeless (Spit) duvan je značajan zdravstveni rizik. Vlada Saskatchevana. April 2016.