Fizički i emocionalni simptomi paničnih napada i paničnih poremećaja

Može biti teško dešifrovati da li su vaši panični simptomi "normalni" ili, u suštini, u skladu sa klinički definisanim paničnim napadima.

Kriterijumi za panične napade i panični poremećaj

Ponavljajući panični napadi su glavne karakteristike paničkog poremećaja, iako je u dijagnozi napravljeno nekoliko promjena prema DSM-5 .

Panićki poremećaj je poremećaj anksioznosti označen ponavljanjem i uznemiravajućim paničnim napadima.

U cilju ispunjavanja kriterijuma za panični poremećaj, potrebno je jedno od dva ponašanja u periodu od najmanje jednog mjeseca: kontinuiran i izražen strah od napada panike u budućnosti, ili promjena u ponašanju osobe osmišljeno kako bi se izbjegli napadi.

Napadi panike su iznenadna i intenzivna osećanja terora, straha ili straha, bez prisustva stvarne opasnosti. Simptomi napada panike obično se dešavaju iznenada, vrhovi su u roku od 10 minuta, a potom se spuste. Međutim, neki napadi mogu trajati duže ili se mogu pojaviti uzastopno, što otežava određivanje kada se jedan napad završi, a drugi počinje.

Vrste napada panike

Postoje dve glavne vrste paničnih napada:

Neočekivani panični napadi su češći među onima sa paničnim poremećajem, ali ljudi mogu doživeti obe vrste panike.

Fizički i emocionalni simptomi paničnih napada

Prema DSM-5, napad panike karakteriše četiri ili više od sledećih simptoma:

  1. Palpitacije, udaranje srca ili ubrzana srčana frekvencija
  2. Znojenje
  3. Drhti ili trese
  4. Osećanja otežanog udisanja ili gutanja
  5. Osećanje gušenja
  6. Bol u grudima ili nelagodnost
  7. Mučnina ili stomak u abdomenu
  8. Osećaj glomazan, nestabilan, omotan ili slab
  9. Osećanja nestabilnosti ( derealizacije ) ili odvojenosti od sebe (depersonalizacija)
  10. Strah od gubitka kontrole ili polude
  11. Strah od umiranja
  12. Oštrina ili peckanje senzacija (parestezije)
  13. Opuštanje ili vruće flushe

Prisustvo manje od četiri od gore navedenih simptoma može se smatrati napadom panike sa ograničenim simptomima . Da bi se napravila dijagnoza poremećaja panike, ponavljani spontani napadi panike moraju biti prisutni.

Intenzitet simptoma panike napada

Simptomi napada panike su obično toliko intenzivni što ih često pate od strane pacijenata kao najgoreg iskustva u njihovim životima. Posle napada panike, pojedinac može nastaviti da doživljava ekstremnu anksioznost nekoliko sati. Često nego ne, panična epizoda izaziva kontinuiranu zabrinutost zbog drugog napada.

Nije neuobičajeno da postanu toliko konzumirani sa brigom i strahom da se promene u ponašanju pojavljuju u nadi da će izbjeći drugi napad.

Ovo može dovesti do razvoja agorafobije , što komplikuje oporavak i ograničava sposobnost da funkcioniše u uobičajenim dnevnim aktivnostima.

Važnost liječenja

Simptomi paničnih poremećaja mogu biti zastrašujući i potencijalno onesposobljeni, ali to je poremećaj koji se može lečiti, a većina ljudi će pronaći značajno olakšanje sa terapijskom intervencijom . Što ranije tretman počinje nakon početka paničnih poremećaja, brze simptome će se smanjiti ili nestati. Međutim, čak i oni sa dugotrajnim simptomima generalno doživljavaju poboljšanje sa lečenjem, a većina može nastaviti mnoge od aktivnosti koje su nekada uživale.

Važnost precizne dijagnoze

Panićki poremećaj može da oponaša i koegzistira sa mnogim drugim medicinskim i psihološkim poremećajima, čineći veoma pažljivu dijagnozu. Na primjer, baš kao što se neki ljudi plaše da je nepredviđeni otkucaj srca tokom paničnih poremećaja simptom srčanog problema, ponavljajuće srčane aritmije (abnormalni srčani ritmovi) takođe mogu biti pogrešno dijagnozirani kao panični poremećaj.

Dok se ne dijagnostikuje panični poremećaj, a zbog toga što su mnogi simptomi fizički, mnogi ljudi često trče u hitnu pomoć. U stvari, procenjuje se da je između 20 i 25 procenata posjeta hitne službe zbog bolova u grudima posledica napada panike, a oni koji posete hitnu sobu više od osam puta za godinu dana tri puta su veći od panićkih napada nego što opšta populacija.

Potrebna je tačna dijagnoza paničnih poremećaja sa obe strane. Potrebna je temeljita istorija i fizička potreba kako bi se "osiguralo da se ništa ne propusti" i da se spreči spajanje napada panike dodavanjem traume hitnih poseta mješavini.

Bottom Line

Napadi panike mogu biti bukvalno zastrašujući, ali pomoć je dostupna. Panićki poremećaj je veoma tretiran. Nažalost, zbog stigme mentalnog zdravlja, a možda i neke neprijatnosti među onima koji su izvršili višestruke posete urgentnoj sobi, dijagnoza se često odlaže.

Ako imate simptome paničnih napada ili paničnih poremećaja, čak i ako vaši simptomi ne ispunjavaju gore navedene kriterijume, otvoreno razgovarajte sa svojim lekarom. Panićki poremećaj može uticati na svako područje vašeg života, ali mnogi ljudi smatraju da se njihovi životi osećaju kao da su obnavljani nakon što traže liječenje.

Izvori

Imai, H., Tajika, A., Chen, P., Pompoli, A. i T. Furukawa. Psihološke terapije protiv farmakološke intervencije za panični poremećaj sa ili bez agorafobije kod odraslih. Cochrane Baza podataka o sistematskim pregledima . 2016.

Zane, R., McAfee, A., Sherburne, S., Billeter G. i A. Barsky. Panićki poremećaj i upotreba hitnih službi. Akademska urgentna medicina . 2013. 10 (10): 1065-9.