Saveti za roditeljstvo dece sa OCD
Iako često mislimo na opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD) kao bolest koja pogađa uglavnom odrasle, između 1 i 3% dece će razviti OCD . Prosječna starost početka je otprilike 10 godina, iako djeci od 5 do 6 godina mogu biti dijagnozirane sa bolestima. Iako deca mogu početi da pokazuju simptome OCD oko 3 godine, ona je izuzetno retka.
Zašto se čini da vaš mali poseduje OCD
Mnogi mališani vole da sortiraju predmete prema bojama, obliku, veličini ili teksturi. U toj dobi raste i brzo se menjaju, a angažovanje u ovakvom ponašanju može im pomoći da osmisle svoj ograničeni svet. Takođe pokazuje kognitivni razvoj jer uče da razlikuju karakteristike i grupne stavke po svojoj sličnosti. Ova faza razvoja je vrlo normalna i pozitivna.
Znaćete da je ovo ponašanje problematično ako negativno utiče na vaše malčice. Sortiranje i organizovanje treba da bude pozitivan deo igre, tako da ako postane opsesija i / ili nešto na šta se vaše dete počinje oslanjati na zaustavljanje njenog straha ili anksioznosti , a naročito ako utiče na njene normalne aktivnosti, vreme je da dobijete pomoć. Deca sa OCD-om su lule za pravila i red i potrebni su određeni koraci na određenom nivou. Možda će postati vrlo uznemireni ako se korak preskoči ili nešto nije u redu i verovatno će izgledati vrlo zabrinjavajuće mnogo vremena.
Suočavanje kao roditelj djeteta sa OCD
Iako nema sumnje da djeca roditelja sa OCD mogu biti izazov, postoje načini za rješavanje problema. Informisanje o OCD-u , naročito onako kako ga doživljavaju deca, predstavlja suštinski prvi korak koji svaki roditelj djeteta sa OCD-om treba da preduzme kako bi postao efikasan zagovornik njihovog djeteta.
Neke ključne činjenice:
- Deca sa OCD često imaju manje uvid u svoje opsesije od odraslih i možda još uvijek nemaju sposobnost da razumeju iracionalnu prirodu svojih misli.
- Sadržaj opsesije deteta može se razlikovati od sadržaja odraslih. Na primjer, nije neuobičajeno da djeca sa OCD imaju specifične opsesije vezane za smrt svojih roditelja. Rituali ili prisiljavanja dece takođe mogu verovatnije uključiti ili biti usredsređeni oko članova porodice.
- U većini slučajeva, trenutni preporučeni tretman za OCD od detinjstva je kombinacija individualne ili grupne terapije kognitivnog ponašanja (CBT), a kada su dovoljno teške, lekovi koji povećavaju nivoe neurohemijskog serotonina kao što su selektivni inhibitori ponovnog uzimanja serotonina (SSRI) . SSRI se koriste oprezno kod dece i adolescenata, jer postoji određena sugestija da mogu povećati rizik od samoubistva u ovoj starosnoj grupi.
- Oko četvrtine dece sa OCD imaju PANDAS ili autoimunski podtip . Oblik PANDAS OCD ima nekoliko ključnih karakteristika, kao što je brzi početak simptoma, koji pomažu ljekarima da se razlikuju od tipičnijih oblika OCD detinjstva. PANDAS oblik OCD može takođe imati određene razlike u tretmanu.
Saznanje više o OCD-u vašeg djeteta će pomoći u smanjivanju sopstvenih nivoa stresa i olakšati njihovo prenošenje s vježbama za izlaganje na kući.
Uključite se u tretman vašeg djeteta
Istraživanja sugerišu da je učešće roditelja jak prediktor uspjeha u kognitivno-bihevioralnom liječenju. S obzirom na razvojna kognitivna ograničenja dece, objašnjenje apstraktnih koncepata treba da se uradi na način koji odgovara dobi deteta. Roditelji mogu biti neprocenjiv izvor u pomaganju terapeutu da razvije načine prezentacije materijala koji će imati rezonanciju i imati smisla za dijete.
Svakodnevno, roditelji mogu da pomognu podsetiti maloj deci da je to njihov OCD koji je "loš momak" koji je odgovoran za njihove simptome, a oni i njihovi roditelji i porodica su "dobri momci". tehnika može pomoći u smanjenju šanse da dete oseti krivicu ili sramu zbog toga što ima OCD.
Pre svega, radite na podsticanju snažnog partnerstva sa različitim profesionalcima koji su uključeni u brigu vašeg deteta. Nemojte se plašiti postavljanja pitanja i pitati o resursima koje možete da odnesete kući kako biste bolje prihvatili nove informacije u malim bitovima.
Uključite svog partnera i / ili porodicu
Svako od nas ima različite nivoe udobnosti kada se bavimo emotivnim teškoćama drugih, čak i kada se radi o našoj porodici ili djeci. Ako imate problema da angažujete svog partnera da se obrazuje o OCD-u vašeg djeteta ili da pomognete u vježbama za izlaganje na kući, pričajte o tome, nemojte ga zamijeniti ispod tepiha. Često nepodnošenje partnera da pomogne jednostavno odražava sopstvenu anksioznost u vezi sa situacijom i ne znači da ne žele da pomognu djetetu.
Ako ste samohranitelj roditelja deteta sa OCD, pogledajte resurse unutar vaše zajednice koje su vam na raspolaganju za pomoć. Dobra polazna tačka može biti grupa podrške u kojoj ljudi dijele savjete za suočavanje sa djetetom koji ima OCD.
Pored svog partnera, ostatak porodice mora biti uključen i svestan koji tretman podrazumijeva, naročito terapiju prevencije izloženosti i reagovanja (ERP). Nije ni neuobičajeno kako odraslima, tako i djeci sa OCD-om da zatraže od drugih da učestvuju u svojim prinudama, a članovi porodice često se obavezuju kako bi smanjili anksioznost svoje volje, posebno kada je dete. Za tretman na posao, prisiljavanje treba da se zaustavi, a članovi porodice moraju biti svjesni toga.
Ne odustajte od nade
Na kraju, važno je da nikada ne odustanete. Postoji mnogo različitih tretmana i ako prva strategija ne radi, često postoje mnoge druge opcije. Ponekad je jednostavno pitanje pronalaženja pravog terapeuta ili prave kombinacije lekova i psihoterapije. Uz pravilan tretman, mnoga djeca mogu pronaći olakšanje od svojih simptoma.
Izvori:
Kalra, Simran i Svedo, Suzan. "Deca sa opsesivno-kompulsivnim poremećajem: da li su samo mali odrasli?" Journal of Clinical Investigation, 1 april 2009 119: 737-746.
Geller, Daniel "Opsesivno-kompulsivni i spektar poremećaji kod dece i adolescenata" Psihijatrijske klinike u Severnoj Americi 27. april 2006. 29: 353-370.
http://www.babycenter.com/404_is-it-normal-that-my-toddlers-obsessed-with-organizing-thing_13869.bc
http://www.livestrong.com/article/127149-ocd-symptoms-toddlers/