Nije to neuobičajeno za ljude sa graničnim poremećajem ličnosti (BPD) da se bore sa finansijskim problemima. Izazovi sa kojim se suočavate mogu se pogoršati hroničnim nedostatkom novca. Kreditori mogu čak nazvati, što može da oseti kao verifikaciju vaših najgorih misli o sebi.
Lični finansije i granični poremećaj ličnosti
BPD može izazvati sve vrste problema koji mogu štetiti vašim financijama, uključujući:
- Impulsivno ponašanje poput prekomerne potrošnje: Jedan od dijagnostičkih kriterija za BPD je impulsivno ponašanje koje je potencijalno samopovređivanje. Mnogi ljudi sa BPD previše troše novac, izazivaju emocionalne reakcije i pogoršavaju simptome.
- Upotreba alkohola i droge može dovesti i do problema sa novčanim tokovom: Ako se borite sa BPD-om, možda ćete biti u iskušenju samo-liječenja ili smiriti simptome lekovima ili alkoholom . Iako ove supstance imaju mnogo štetnih fizičkih efekata, one mogu biti vrlo skupe. Neki ljudi sa BPD-om gube kontrolu i završavaju gubitak svog novca pokušavajući da finansiraju svoje zavisnosti.
- Troškovi medicinskog i mentalnog zdravlja: liječenje medicinskog i mentalnog zdravlja može biti skupo. Pored troškova lečenja za granični poremećaj ličnosti, mnogi od onih sa BPD-om takođe doživljavaju druga medicinska ili mentalna pitanja koja zahtevaju medicinsku intervenciju i rezultiraju dodatnim troškovima. Ovo je tužna stvarnost, ali ne znači da bi bilo ko trebao smanjiti uglove kada je u pitanju zdravlje.
To može izgledati teško, ali ignorisanje vaše finansijske situacije samo otežava. Rešavanje vaših finansija iskreno je prvi korak da poboljšate svoju situaciju. Ne postoje brzi popravci, ali dosledne promjene mogu doneti odlične rezultate.
Stavite zajedno budžet
Budžeti ne moraju biti komplikovani; ne trebaju vam specijalni softverski programi ili knjige.
Jednostavan komad papira će raditi sasvim dobro. Važno je biti realno u vašem planiranju i ne postavljati se na propast.
Suočite se sa vašim računima
Prestanite da zgrčete račune ili ih ne držite neotvorene u fioci. Otvorite račune kako biste saznali šta je potrebno i uslove plaćanja.
Izbor načina života
Možda će vam trebati neke promjene u životnom stilu . Ukoliko upotreba supstanci ili potrošačke navike sprečavaju vas da se napredujete ili sprečite da budete sasvim prekoračeni, a onda neke promjene mogu uticati na vaše finansije. Par mjesta za početak je da odustane od pušenja ako ste pušač i da napustite piće .
Komunicirajte sa pružaocima lečenja
Ako su vam troškovi liječenja i liječenja problem, razmotrite ovo pitanje kod vaših provajdera. Medicinski troškovi se često mogu smanjiti ili se mogu smanjiti troškovi lekova. Neki terapeuti rade na kliznoj skali, što znači da tretman može biti jeftiniji na osnovu vaše finansijske situacije.
Poremećaj graničnog ličnosti može otežati upravljanje novcem, ali uz kontinuiranu terapiju i fokusiranje na upravljanje vašim finansijama, možete stvoriti čvrstu osnovu.