Važnost odmora za djecu sa ADHD

Pitanje: Važnost odmora za djecu sa ADHD

"Ja tražim sugestije o tome šta bi bilo odgovarajuće i pozitivne" posledice "za moj sin starosti od 6 godina, prvog razreda ADHD-a, ako u školi dobije promjenu boje umjesto da oduzme vrijeme za odlazak? Takođe imam prijedlog o tome kako da rukovodi / preusmjeri svoje prekomerno i neumitno pričanje u učionici. "

Odgovor:

Gubitak nečeg što je zabavan i nagrađivan kao pauza može izgledati kao da je to moćan motivator. Problem je u tome što deci sa ADHD-om koji su aktivni i impulsivni trebaju više mogućnosti za fizičke prodavnice, ne manje. Neki nastavnici pokušavaju da ugrade posledice tako što učenici izgube deo pauze, a ne celu aktivnost. Dakle, za šest godina kao i vaš sin, on može izgubiti prvih pet minuta pauze za prekršaj.

Druga ideja je ograničiti aktivnosti u pauzi, a ne samu pauzu. Na primjer, promjena boje rezultira u manjim mogućnostima igranja na igralištu. Vaš sin može voleti igrati kriketu u pauzi, ali on može izgubiti tu privilegiju za dovoljno kršenje. Umesto toga, mora da izabere druge aktivnosti u toku pauze.

Slažem se sa vama da je najbolje pronaći druge načine za pružanje posljedica i zaštititi vrijeme za djecu.

Opuštanje je važan deo školskog dana za svu decu, ali je posebno važno za djecu sa ADHD-om koji imaju koristi od fizičkog pokreta , vežbanja , igranja i društvenih mogućnosti koje obezbjeđuje odmor. Gubitak vremena ugradnje za hiperaktivno dijete nije samo kontra-indiciran, nego kontraproduktivan.

Ako vaše dijete ima plan IEP-a ili 504, možete ga konkretno upisati u svoj plan, pa se zbog toga neće oduzeti odgoda. Za studente sa ADHD-om koji se bore, često pomaže da se povuče korak unazad i pogledate sliku šire s nastavnikom.

Važnost biti aktivan

Znamo da simptomi ADHD rezultiraju poteškoćama u određenim oblastima. Možemo predvideti neke od problema koje dijete sa ADHD-om može imati i dobiti proaktivne intervencije u cilju prevencije nekih problema u ponašanju i podučavanja novih vještina. Način na koji strukturirate i prilagodite detetovo okruženje može imati veliki uticaj na simptome i na uspeh deteta. Možda želite da se sastanete sa nastavnikom i da vidite da li postoje aspekti okruženja u učionici koji se mogu mijenjati kako bi vaš sin učinio uspješnijim. Pročitajte više o 18 jednostavnih školskih strategija za djecu sa ADHD i okolinama za pomoć djeci sa uspehom ADHD-a .

Takođe može biti od pomoći da dobijete više informacija o kontekstu u kojem se problematično ponašanje najčešće javljaju. Razumijevanje antecedenata o problematičnom ponašanju često može smanjiti potrebu za negativnim posledicama.

Takođe, da li je moguće uhvatiti ponašanja i preusmeriti ih pre nego što se ponašanje vašeg sina eskalira do tačke promjene boje?

Shift Posljedice od Negativa do Pozitivne

Drugo pitanje koje treba postaviti biće li - postoji li način da se posljedice prenese sa negativnih na pozitivne? Na taj način pozitivno utičete na ponašanje koje želite da vidite, oblikujete njegovo ponašanje i povećate verovatnoću ponovnog ponašanja. Deca sa ADHD-om često čuju mnogo negativa i zapravo njihovo ponašanje može biti prilično frustrirajuće! Nastavnik može već uključiti puno pozitivnih stavova u školski dan, ali to je možda nešto što možete procijeniti s njom.

Djeca sa ADHD-om koja su iskusila ponovljene frustracije i neuspjeh stvarno trebaju mnogo podrške i ohrabrenja. Zato se uverite da ga često i glasno hvaljuje kada se bavi odgovarajućim ponašanjem. Richard Lavoie, bivši nastavnik, školski administrator i stručnjak za ADHD i specijalno obrazovanje, naglašava važnost ovakvog pristupa i pominje ga kao preostali "orijentirani na uspeh" sa djecom putem ojačavanja, pohvale i ohrabrenja.

Token nagradni sistem

Ako je preterano razočaranje u nastavi, možda biste želeli da razgovarate sa nastavnikom o implementaciji sistema nagradnih nagrada, gde vaš sin zarađuje bodove ili čipove za podizanje ruke i čeka na poziv. Ako odlučite da to učinite, dovedite svog sina u planiranje, rješavanje problema i donošenje odluka, tako da on razume i ulaže u program. Da li je on izabrao nagrade koje bi zaradio. Oni ne moraju biti veliki - to bi moglo biti dodatno vrijeme na računaru, biti u mogućnosti da uparite sa prijateljicom za aktivnost, biti lider linije, zarađivanje dodatnog slobodnog vremena itd. Nastavnik će morati da mu da povratne informacije o njegovom ponašanju često da pomogne da ga drži na putu. Imajte na umu da ćete možda morati redovno mijenjati nagrade kako biste zadržali njegov interes.

Incorporating Physical Outlets

Bilo bi sjajno da nastavnik da svom sinu da puno mogućnosti za liderstvo u klasi. Na primjer, uzimajući u obzir male napore za nastavnika, kao što je uzimanje napomene u drugu učionicu, vraćanje školske knjige u školsku biblioteku, prenošenje papira na sazetnike, pomažući mu da očisti bijelu ploču, oštri olovke itd. sve stvari koje zarađuje uz odgovarajuće ponašanje. Ne samo da ove aktivnosti omogućavaju mu fizičke prostore za kanalizaciju njegove hiperaktivnosti, već povećavaju osećaj kompetentnosti i samopoštovanja. Korisno je da učitelj u svakom slučaju uključi fizičke prodavnice u školski dan za vašeg sina. Ona to može učiniti tako što će osigurati da ima aktivno vrijeme kretanja nakon svake sjedne školske godine. Dovoljno je teško da hiperaktivno, impulsivno dijete ostane tiho i sedi, a raspoređivanje u redovnim mogućnostima za kretanje može pomoći u prevenciji problema.

Razumevanje potreba ADHD Studenta

Teško je jer prekomerni razgovor vašeg sina predstavlja simptom ADHD. To je deficit veština povezan sa ADHD. Deca sa ADHD-om imaju problema da kontrolišu svoje impulse i imaju tendenciju da odmah reaguju na svoje okruženje. Oni reaguju i reaguju bez razmišljanja, a verbalnu hiperaktivnost može biti veoma teško za njega da vlada bez mnogo podrške i navođenja.

Deci sa ADHD-om trebaju puno podsetnika, podsticaja i crtanja da bi im pomogli da pauziraju, usporavaju i zaustave sebe pre nego što reaguju. Vaš sin i njegov učitelj možda žele da dođu do signala koji bi mu mogao da ga podseti kada ga počinje da prekida ili preterano govori. Možda čak i želi da snima vizuelni podsetnik na njegovu radnu površinu - to bi mogla biti mala fotografija nekoga ko bi podigao ruku da razgovara ili bilo koji znak ili simbol koji bi mu pomogao da zapamti da zaustavi i razmisli. Ako počne da eskalira, nastavnik može pokazati sliku ili koristiti svoj signal kako bi mu pomogao da ga preusmeri.

Ako je pogrešno pričanje pitanje posebno u grupnim aktivnostima u učionici, druga ideja je da se ukratko skine sa grupne aktivnosti. Ne bi trebalo da bude uklonjen iz klase, jer će propustiti prilike za učenje, ali ga samo može malo razdvojiti od grupe. Grupna podešavanja mogu biti vrlo stimulativna za dijete sa ADHD-om, a mnogi imaju koristi od toga da oduzimaju malo vremena da se dekomprimiraju i povrate kontrolu. Ovo ne mora biti kazneni potez, već može biti strategija koju koristi da se reši.

Pošto deca sa ADHD često imaju takve probleme koji sprečavaju i kontrolišu njihove reakcije (a naročito malu decu kao što je vaš sin), zaista imaju koristi od vanjske regulacije, praćenja i upute od odraslih u svom životu.

Možda želite da podelite svoje brige sa doktorom vašeg sina i da razgovarate o tome da li će lekovi biti odgovarajući ili ne, kako bi mu pomogli da bolje upravljaju verbalnom hiperaktivnošću i impulsivnosti. Ako je vaš sin već na liječenju, možda ćete želeti da razgovarate o proceni doziranja lijekova i / ili vremena administriranja lijekova u svjetlu problema sa ponašanjem.

Izvori:

Lavoie, Richard. Pomaganje Djetetu sa invaliditetom u učenju pronaći društveni uspjeh. Simon & Schuster. 2005

Lugi, Richard; DeRuvo, Silvia; Rosenthal, David. Učenje mlade dece sa ADHD: Uspešne strategije i praktične intervencije za PreK-3. Corwin Press. 2007