Pregled radničkog nasilja
Nasilje na radnom mestu, kao što je maltretiranje škole, nastupa kada jedna osoba ili grupa ljudi namerno nanese bol ili štetu drugoj osobi na radnom mestu. S obzirom na to da su efekti maltretiranja na radnom mestu ogromni i dalekosežni, može ugroziti zdravlje, karijeru i čak i život u kući. I pošto je veliki broj šefova nasilnika, mnogi maltretirani radnici trpe u tišini.
Nasilje na radnom mestu može uključivati taktiku kao što su verbalno nasilje, fizički nasilništvo, relaciona agresija, kibernetsko zlostavljanje, seksualno nasilje i seksualno uznemiravanje, i štetno nasilje.
Ali, za razliku od maltretiranja u školama, nasilnici na radnom mestu i kancelarijske srednje devojke djeluju unutar utvrđenih pravila i politika njihove organizacije na otvorenom i prikrivenom putu.
Na primjer, nasilje može biti upućeno u ponižavajuću praksu treniranja ili se primjenjuje kao dio programa koji se smatraju u najboljem interesu zaposlenog. Ili može uključiti i otvorenije nasilje kao što je ponižavanje, javno ponižavajuće i ostraciju druge osobe.
-
Zastrašivanje na radnom mestu uzrokuje probleme sa anksioznošću
-
7 Savjeta za lečenje od seksualnog uznemiravanja na radnom mestu
Bez obzira na taktiku koja je korišćena, nasilnici na radnom mestu su obično kvalifikovani društveni manipulatori koji napreduju na poslu maltretiranjem drugih.
U stvari, nasilnici na radnom mestu mogu biti tako umešani u prikrivanju svog ponašanja da namjeravana meta to ne može ni prepoznati. Umesto toga, oni internalizuju ponašanje i veruju da je nešto neispravno u sebi.
Zašto zaposleni nasilju jedan drugog
Iako postoje različiti razlozi zbog kojih nasilnici odlučuju da ciljaju određene ljude, njihovo ponašanje obično dovodi do potrebe za kontrolom ciljane osobe. U suštini, ovi zaposleni žele da pozovu sve snimke i često insistiraju na stvarima na njihov način.
Ako se drugi ne poštuju, postaju ciljani. Mnogo puta su ovi siledžiji imali jake socijalne vještine i veliki uticaj unutar kompanije. Kao rezultat, oni koriste ove osobine da dominiraju drugim ljudima.
Ponekad radnici na radnom mestu ciljaju svoje saradnike iz zavisti. Oni se osećaju ugroženim snagom i postignutim ciljevima ili nesigurnim o svojim sposobnostima. Kao rezultat toga, zaposleni su ciljani jer su dobri radnici i dobijaju puno pozitivnih povratnih informacija ili pažnje od drugih unutar kompanije. Kada se ovo desi, maltretiranje na radnom mestu želi da prestane. Njihova taktička mržnja postaje pokušaj da se smanji prepoznavanje cilja pretvarajući druge protiv njih. Siledž na radnom mestu takođe želi da uništi reputaciju žrtve i negativno osvetli osobu kao celinu.
U drugim slučajevima došlo je do zlostavljanja na radnom mjestu jer siledžija ima lošu kontrolu impulsa. Ovi zaposleni su ubrzani, mogu mnogo vrištati, a ponekad čak i upotrebiti vražnju. Ovi nasilnici su skloni da bacaju direktne uvrede i negativne komentare.
Oni takođe mogu dominirati sastancima sa kritičnim komentarima i sarkazmom.
Komponente maltretiranja na radnom mestu
Većina stručnjaka slaže se s tim da ono što naslikavanje maltretiranja razlikuje od ponašanja u ponašanju jeste to što su nasilnici namjeravali da oštete svoje ciljeve Ovo se radi putem:
Disbalans snage: Kada postoji neuravnoteženost moći, teško je ciljati da se brani od napada nasilnika. Ponekad postoji percepcija neuravnoteženosti moći, a drugi put je siledžija šef mete ili supervizor. Očigledne neravnoteže moći se teže razlikuju, ali primjeri mogu uključiti više socijalnog stanja na poslu, imaju oštrije jezike ili imaju veći uticaj unutar kompanije. Posledice su da će se meta osećati izolovano, sama, isključena, ugrožena i ugrožena.
Ponavljajuće aktivnosti: Većinu vremena, nasilje se ne sastoji od jednog značaja ili reči. Umjesto toga, ona je u toku i sistematična. Drugim riječima, nasilnici na radnom mjestu su nulti u meti i višestruko iskočili. Ponekad se uznemiravanje sastoji od istog akta iznova i iznova, kao što je nazivanje poziva ili preklinjanje.
U nekim drugim slučajevima, ona će se sastojati od različitih akcija, kao što je uzimanje kredita za rad cilja, ostavljanje van važnih sastanaka, slanje nepristojnih poruka i širenje kancelarijskih tračeva. Poenta je u tome što ljudi mogu biti nepristojni i reći neprimerene stvari, ali ako je to jednokratni incident, to ne predstavlja nasilje. Značaj maltretiranja na radnom mestu jeste to što je mučnina konzistentna.
Namerne akcije: Još jedan aspekt maltretiranja na radnom mjestu je namjera nasilnika da šteti, kontroliše ili manipuliše metom. Hulici namjerno napadaju druge ljude, potkopavajući svoje samopouzdanje i njihov rad. Njihovo ponašanje nema ništa slučajno. A posledice su značajne. Ciljevi zlostavljanja na radnom mestu mogu se osećati ponižavajućim, sramnim, uznemirenim, uznemirenim i depresivnim. Neki mogu čak razviti poremećaje u ishrani, probleme sa anksioznošću ili posttraumatski stresni poremećaj. A neki čak razmišljaju o samoubistvu.
Uticaj nasilja na radnom mestu
Od ukupnog zdravlja, mentalnog stanja i fizičkog blagostanja do performansi i prisustva na poslu, na sve utiče nasilje na radnom mestu.
-
Kako se rukovati i odgovoriti na Cyberbulizam na radnom mestu
-
Koliko je zajedničko žensko seksualno uznemiravanje?
Čak i kućni život žrtve je pogođen. Ipak, mnogi ljudi ne govore o maltretiranju na radnom mestu. Zapravo, nasilje na radnom mjestu često se naziva "tiha epidemija".
Za mnoge, maltretiranje na radnom mjestu je samo suviše bolno za raspravu. Pored toga, postoji vrlo malo zakona koji se bave time. Shodno tome, mnoge žrtve često osećaju da se ništa ne može učiniti kako bi se to završilo. U drugim trenucima, žrtve su previše uplašene kako bi se ovo pitanje prevazišlo jer se plaše da bi mogli izgubiti posao.
Sveukupno gledano, uticaj maltretiranja na radnom mestu je značajan i može dovesti do anksioznosti, subparentnih performansi posla, odsustva i opšteg nezdravog radnog okruženja. Zauzvrat, sve ovo dovodi do povećanja troškova za preduzeća. Poslodavci treba da preduzmu korake kako bi razvili radno okruženje zasnovano na štetu, kao što su edukacija zaposlenih, sprovođenje politika protiv nasilja i razvoj koraka za prijavljivanje incidenata. Kada to učine, verovatnoća da će se uznemiravanje dogoditi će se smanjiti. Ali čak i najbolji preventivni programi neće u potpunosti iskorijeniti nasilje.
Ključ za efikasno rješavanje maltretiranja na radnom mjestu je brzo i efikasno rješavanje izvještaja o maltretiranju. Ovo upućuje jasnu poruku zaposlenima da se nasleđivanje na radnom mestu neće tolerisati. Nažalost, mnogi poslodavci nerado se suočavaju sa slučajevima maltretiranja slučajeva jer nisu sigurni šta da rade. Međutim, ako nasilje na radnom mestu ostane neadresivno, to će samo eskalirati i na kraju opljačkati posao i novca i dobrih zaposlenih.
Poslodavci koji žele da budu uspešni u smanjenju uticaja nasilja na radnom mestu će primeniti jasne i koncizne disciplinske postupke i pratiti ih kada dođe do nekog incidenta.
Suočavanje sa maltretiranjem na radnom mestu
Ključ za prevladavanje maltretiranja na radnom mjestu nije dozvoliti stvari koje su rekle i učinjene kako biste definisali ko ste kao osoba. Takođe je važno preduzeti korake za prijavljivanje zlostavljanja na radnom mestu nadzorniku ili ljudskim resursima. A ako stvari nisu rešene ili nastavljaju da eskaliraju, možda će biti vremena za razmatranje traženja zaposlenja na drugim mestima.
Neradljivo je pokušati da izdržavamo nasilje na radnom mestu. Čak i najnapredniji zaposleni će biti pogođeni. Umesto toga, fokusirajte se na donošenje odluka o zapošljavanju koje će imati koristi od vašeg emocionalnog i fizičkog zdravlja. I postavite prioritet da brinete o sebi. Kad jednom budete, bićete na putu oporavka.
Ako apsolutno morate da zadržite svoj posao ili nemate druge mogućnosti za zapošljavanje, budite sigurni da ste marljivi da brinete o sebi. Počnite vežbanjem i jedenjem. Takođe bi trebalo vremena za sebe kada ne radite i obavezujete se da radite stvari koje uživate.
Potražite zdrave oslobađače od stresa. Usredsredite se na svoje ciljeve i stvari koje vas čine srećnijim, a ne da se oslanjate na negativnost koju doživljavate na poslu. Ako znate svoje granice i radite kako biste ostali zdravi, nasilje na radnom mjestu ne mora imati dugotrajan uticaj na vaš život.