Saznajte znake i simptome ovog stanja
Za dijagnostikovanje posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSD), morate doživeti određeni skup simptoma najmanje mesec dana nakon izlaganja traumatičnom događaju , ali u nekim slučajevima ljudi mogu doživeti PTSD sa zakašnjenjem.
PTSD odloženog početka nije često dijagnostikovan i nema ovakvih istraživanja. Međutim, njena pojava je primećena i proučavana u nekim istraživanjima i čini se da skoro četvrtina slučajeva PTSP-a može biti odložena.
Ovo istraživanje je proizvelo neke teorije o tome kakav je PTSD sa zakašnjenjem i zašto se to dogodi.
Šta je PTSD odloženo na početku?
Odloženi PTSP opisuje situaciju u kojoj osoba ne razvija dijagnozu PTSP-a sve do najmanje šest mjeseci nakon traumatskog događaja . U nekim slučajevima, odloženi početak PTSP-a može biti još duži. Na primer, neki ljudi možda neće početi da iskusavaju simptome koji su u skladu sa dijagnozom PTSP-a sve do godina nakon iskustva sa traumatičnim događajem. Odgovarajući PTSP ovog tipa uglavnom je primećen među starijim osobama, koji mogu razviti PTSP koji proizilazi iz traumatskog događaja koji se desio kada su bili mnogo mlađi.
Zašto se pojavio PTSD odloženi početak?
Porota je i dalje van razloga zbog čega se može desiti PTSD odloženi početak. Međutim, postoji malo istraživanja koja oslanjaju malo na ovo stanje.
Izgleda da su ljudi koji su najizloženiji oni koji doživljavaju neke simptome PTSP-a , ali nisu dovoljni da zadovolje kriterije za dijagnozu PTSP-a (koji se naziva subtreshold PTSD ) nakon traumatskog događaja.
Razvoj PTSP-a odloženog pojave u odsustvu bilo kakvih prethodnih simptoma PTSP-a je veoma retkost, a većina slučajeva PTSP-a sa odloženim pojavama odražava pogoršanje ili ponovno pojavljivanje simptoma.
Istraživanje takođe pokazuje da pojavljivanje dodatnih životnih stresora ili traumatičnih događaja može povećati verovatnoću da će neko razviti dijagnozu PTSP-a kao odgovor na prethodni traumatski događaj.
Iskustvo dodatnih traumatskih životnih događaja može osloboditi sposobnost da se suoči sa prethodnim traumatičnim događajem, povećavajući verovatnoću da postojeći simptomi PTSP-a postanu ozbiljniji.
Na primjer, jedna studija veterana iz Drugog svjetskog rata otkrila je da su mnogi pogoršali njihove simptome PTSP-a ili razvoj PTSP-a odloženog pojave mnogo kasnije u životu. Skoro polovina veterana pokazala je da je pogoršanje njihovih simptoma izazvano velikim promjenama u životu, kao što je gubitak posla ili član porodice.
Važnost adresiranja simptoma PTSP-a rano
Nakon traumatskog događaja, mnogi ljudi mogu početi da iskusavaju neke simptome PTSP-a; Za većinu, ovi simptomi se naravno mogu smanjiti tokom vremena. Međutim, kod nekih simptoma može nastati.
Iako simptomi možda nisu dovoljno jaki da zadovolje kriterijume za dijagnozu PTSP-a, oni se i dalje mogu mešati u vaš život. Pored toga, ukoliko se ne adresiraju na adekvatan način, mogu povećati rizik od PTSD-a sa odloženim pojavama.
S obzirom na to, veoma je važno preduzeti korake ranije da biste se suočili sa vašim simptomima PTSD-a. Postoji niz zdravih strategija suočavanja .
Najvažnije, želite biti pazljivi da se ne oslanjate na strategije suočavanja sa fokusom na izbegavanje ili suzbijanje simptoma PTSP-a, kao što je upotreba supstance .
Ove strategije mogu vam pomoći da na početku pobjegnete od svojih simptoma, ali na dugi rok, oni samo uzrokuju da simptomi nastaju i generalno se pogoršavaju.
Pored toga, ako primetite da nastavljate da doživljavate simptome iz traumatskog događaja koji se desio pre nekog vremena, možda je vredno razgovarati sa stručnjakom za mentalno zdravlje. Ne treba vam dijagnoza PTSD-a da biste imali koristi od tretmana PTSD-a .
Čak i ako ne ispunjavate kriterije za PTSD, terapija usmerena na PTSD može pomoći u rješavanju vaših simptoma, kao i pružiti vam dodatnu podršku i bolje strategije za rješavanje problema budućih stresora.
Ako tražite pružaoca lečenja u vašem području, postoji nekoliko korisnih veb lokacija koje vam mogu pomoći u pronalaženju odgovarajućeg terapeuta za vaše potrebe.
Izvori:
Andrews, B., Brewin, CR, Philpott, R., & Stewart, L. (2007). Posttraumatski stresni poremećaj odloženog pojave: Sistematski pregled dokaza. Američki časopis za psihijatriju, 164 , 1319-1326.
Andrews, B., Brewin, CR, Stewart, L., Philpott, R., & Hejdenberg, J. (2009). Upoređivanje brzog posttraumatskog stresnog poremećaja odmah i početka odlaska kod vojnih veterana. Časopis za abnormalnu psihologiju, 118 , 767-777.
Hepp, U., Moergeli H., Buchi S., Bruchhaus-Steinert H., Kraemer B., Sensky T., Schnyder U. (2008). Post-traumatski stresni poremećaj u ozbiljnoj slučajnoj povredi: 3-godišnja studija praćenja. Britanski časopis za psihijatriju, 192 , 376-383.
Horesh, D., Solomon, Z., Zerach, G. i Ein-Dor, T. (2010). Odloženi PTSP među ratnim veteranima: Uloga životnih događaja tokom čitavog životnog ciklusa. Socijalna psihijatrija i psihijatrijska epidemiologija, 46 , 863-870.
Smid, GE, Mooren, TT, van der Mast, RC, Gersons, BP, & Kleber, RJ (2009) .Delayed posttraumatski stresni poremećaj: sistematski pregled, metaanaliza i meta-regresiona analiza prospektivnih studija. Časopis Kliničke psihijatrije, 70 , 1572-1582.