Psi za terapiju i druge životinje mogu pomoći u anksioznosti
Terapija koja pomaže životinjama, ili AAT, jeste korišćenje obučenih životinja za terapeutske svrhe. Kroz AAT, osoba može razviti vještine kako bi pomogla u upravljanju fizičkim, kognitivnim i / ili emocionalnim ograničenjima. Podešavanja i upotreba AAT-a mogu se razlikovati, kao što su programi rehabilitacije bolnice, grupna terapija za mentalno zdravlje, ili govorna terapija za djecu.
AAT je proces lečenja namenjen optimalnim ozdravljivim i ciljno orijentiranim aktivnostima.
Mnogi ljudi pronalaze udobnost, sigurnost i sigurnost dok su oko životinja. Korišćenje životinja kao izvora podrške može pomoći osobi da se oseća otvorenije i da se bavi procesom lečenja. Psi, mačke i konji su neke od najčešćih životinja korištenih u AAT tretmanima. Ostale životinje koje su manje redovno dio AAT procesa uključuju zečeve, ptice i delfine.
Kako terapija koja pomaže životinjama može pomoći poremećajima anksioznosti?
Psihoterapija je jedna od najčešćih opcija lečenja paničnih poremećaja. Kroz psihoterapiju, osoba može istražiti prošlost, prevladati negativno razmišljanje , razviti zdravije ponašanje i bolje upravljati svojim simptomima. Uprkos korisnosti psihoterapije, postoje neke barijere za pomoć pri paničnim poremećajima koje AAT može probiti.
Mnogim ljudima je teško otvarati terapeuta, ali komunikacija je važan aspekt procesa terapije.
Koristeći AAT, osoba može biti u stanju da lakše izgradi odnos i poverenje sa svojim terapeutom. Životinja može pomoći osobi da se oseća sigurnijim pošto deli lične priče i može čak da služi kao smirujuća distrakcija dok osećaju teške emocije u terapiji. Grupna terapija se takođe može poboljšati pomoću AAT-a pomažući članovima da se druže i osećaju prijatno sa samoprežimanjem u grupnom okruženju.
AAT takođe može pomoći u rješavanju zajedničkih problema za osobe sa paničnim poremećajem, poput poboljšanja niske samopoštovanja, smanjenja simptoma depresije i borbe protiv osjećaja usamljenosti . Istraživanja su pokazala da AAT može pomoći osobi sa mentalnim zdravstvenim stanjem u postizanju rasta i lečenja. AAT može pomoći u smanjenju osećaja stresa i anksioznosti, stvarajući opušteno i podržavajuće terapeutsko okruženje.
Gdje mogu naći usluge koje pomažu životinjama?
Životinje AAT i profesionalci koji pružaju ove usluge ne samo dovode ljubimca u terapiju. Pre svega, od njih se traži da budu temeljno obučeni u AAT-u. Programi sertifikacije pružaju specifične kriterijume za obuku za životinje i njihove rukovaoce. Na primer, rukovalac će morati da prepozna kada životinja postaje nevolja. Obuka će takođe osigurati da životinja ima najefikasniji temperament, zdravlje i poslušnost koji će biti potreban za njegovu ulogu u AAT-u.
Informacije o obuci i specijalistima koji nude terapeutske usluge uz pomoć životinja mogu se naći na mreži preko servisnih direktorijuma, kao što su Pet partneri i Therapet. Praktičari koji koriste terapiju pomoću životinja pomoću službi za mentalno zdravlje moraju biti kvalifikovani stručnjaci za mentalno zdravlje , koji rade u okviru svoje profesije.
AAT se može koristiti kao deo plana lečenja, kao i više tradicionalnih opcija lečenja , uključujući terapiju kognitivno-ponašanja i lekove za panični poremećaj.
Neki ljudi mogu da odluče da usvoje svoj specijalno obučeni pas kako bi pomogli u upravljanju njihovim uslovima. Formalno se nazivaju službeni psi, ove životinje se ne smatraju "kućnim ljubimcima", jer su posebno obučeni da pomognu osobama sa invaliditetom. Servisni pas može biti opcija ako panični poremećaj i / ili agorafobija ozbiljno umanjuju kvalitet života osobe. Servisni psi mogu biti u stanju da pomognu u upravljanju napadi panike , smanjujuci anksioznost i povećavajući osećaj sigurnosti prilikom odlaska iz kuće.
> Izvori:
Barker, SB & Dawson, KS (1998). Efekti terapije s pomoću životinja na procjenu anksioznosti hospitalizovanih psihijatrijskih bolesnika. Psihijatrijske službe, 49 (6), 797-802.
Ernst, LS (2012). Terapija uz pomoć životinja: Korišćenje životinja za promovisanje lečenja, njege , 42 (10), 54-58.
Pet partneri. Service Animal Basics.
Therapet Animal Assisted Therapy. Šta je terapija pomoću životinja?