6 načina da se suočite sa tinejdžerom koji ima OCD

Tinejdžeri mogu biti izazov u najboljem slučaju. Međutim, kada vaš tinejdžer ima opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD), to može predstavljati dodatne izazove.

Tinejdžeri sa OCD mogu imati niz problema koji mogu otežati liječenje simptoma .

Vaš Teen odbija da bude procenjen i / ili tretiran za OCD

Tinejdžeri često odbijaju da procenjuju i leče OCD.

Ovo se često odnosi na stigmu da se dijagnostikuje mentalnim bolestima. Oni takođe mogu da brinu o tome da zaostaju u školi ili imaju zabrinutost zbog neželjenih efekata OCD lekova . Pored toga, kao i mnogi ljudi sa OCD, vaš tinejdžer može imati loš uvid u prirodu i težinu njegovih simptoma i možda ne vidi potrebu za traženjem lečenja.

Kako se nositi: Pokušajte da pronađete terapeuta koji je umešan u tehnike motivacionog intervjuisanja . Oni su dizajnirani da pomognu povećanju motivacije za promjene i smanjenju negativnih osećanja prema tretmanu putem obrazovanja. Ove tehnike mogu takođe pomoći vašem tinejdžeru da stekne uvid u uticaj svojih simptoma na sebe i na ljude oko sebe.

Pre svega, važno je zapamtiti da silovanje nekoga koji promeni jednostavno ne funkcioniše. Često je najbolja mogućnost da budete tamo kao izvor podrške kada vaš tinejdžer odluči da traži lečenje. Stalno gnjavanje i konfrontacija često otežavaju situaciju.

Postali ste uključeni u kompilacije vašeg tinejdžera

Mnogi tinejdžeri sa OCD su uspeli da roditeljima učestvuju u svojim prinudama . To bi moglo uključiti stvari kao što su pomoć u ritualu čišćenja, složivši se da na određeni način uredi predmete u kući ili da pruže preteranu sigurnost , kao i da svojom tinejdžom iznova i iznova ponavljaju da su ruke čiste ili da se ništa loše neće desiti.

Ovo može prouzrokovati izgorelost i frustracije, jer roditelji raste umorno od učestvovanja u ritualima i / ili stalno pružaju sigurnost za iste probleme.

Kako se savladati: u idealnom slučaju, ne biste trebali imati nikakvog učešća u prinudama vašeg djeteta, niti trebate nastaviti da pružate pouzdanost nakon što vam daju inicijalne povratne informacije vašem djetetu. Učestvovanje u prinudama samo pojačava njihov značaj. Isto tako, obezbjeđivanje prekomjerne pouzdanosti potvrdjuje brige koje prati OCD. Mnogi roditelji idu pod pritiskom svojih tinejdžera, tako da se njihov tinejdžer neće osećati uznemiren, ali je važno shvatiti da na dugi rok to čini mnogo više štete nego dobra.

Često je korisno raditi sa stručnjakom za mentalno zdravlje kako bi identifikovao problematična OCD ponašanja . Štaviše, korisno je uključivanje članova porodice u lečenje.

Vaš tinejdžer postaje besan ili nasilan kada se spreči da učestvuje u OCD ritualu

Mnogi prijatni, inače dobro prilagođeni tinejdžeri sa OCD postaju veoma ljuti kada su sprečeni da obavljaju OCD ritual. U nekim slučajevima to može dovesti do fizičkih konfrontacija između roditelja i tinejdžera ili uništavanja imovine.

Kako se nositi: Važno je zapamtiti da je u ogromnoj većini slučajeva ovaj bes izazvan strahom, anksioznošću i frustracijom, a ne agresijom.

Vaš tinejdžer se jednostavno oseća preplavljenim i nema sredstava za rešavanje problema. Često može biti korisno da angažuju objektivne treće strane, kao što je OCD terapeut, koji mogu da rade sa svojim tinejdžerom u okruženju bez presude da bi istražio prirodu njegovih opsesija i prisiljavanja. Terapeut može tada sarađivati ​​sa svojim tinejdžerom kako bi stavio strategije za suzbijanje i radili na smanjivanju učestalosti prisile.

Ako se bavite samim tim, vaša najbolja strategija može biti da jednostavno odete dok se vi i vaš tinejdžer ne usporiš. Tada možete raspravljati o tome racionalno.

Vaš tinejdžer neće razgovarati o svojim simptomima OCD sa tobom

Tinejdžeri su često nerado dijeliti detalje o svom životu sa roditeljima u najboljem vremenu, a ova tajnost može biti još gora u tinejdžerima sa OCD-om.

Simptomi OCD-a mogu biti neprijatni, naročito u pogledu opsesija vezanih za seksualnost , što može uključiti roditelje, sestre, ljubimce ili druge neprikladne figure.

Kako se nositi: možda ćete morati prihvatiti da vaš tinejdžer neće biti voljan da sa sobom podeli prirodu njegovih simptoma. Uvažavajući njegovu privatnost i pružanje podrške, bez obzira na okolnost ukoliko bi on odlučio da otvori, često je najkorisnija strategija u ovim okolnostima. Možda sugerišete da ako mu nije ugodno razgovarati s vama, pomažete mu da pronađe terapeuta sa kojim je zadovoljan.

Iako vaš tinejdžer može biti spreman da razgovara o svojim simptomima sa OCD terapeutom, imajte na umu da je u većini slučajeva terapeut obavezan da održava poverljivost vašeg djeteta i neće dijeliti detalje s vama, osim ako vaše dijete ne daju dozvolu. Ovo može biti vrlo frustrirajuće za roditelje, ali je važno poštovati pravo djeteta na privatnost.

Vaš Teen koristi lekove da bi se suočio sa svojim OCD simptomima

Nije neuobičajeno da tinejdžeri koriste lekove i alkohol da bi se suočili sa simptomima OCD, naročito ako su njihovi OCD simptomi propraćeni depresijom .

Kako se nositi: U ovim okolnostima preporučljivo je tražiti stručnu pomoć, jer to može biti složen problem koji zahteva iskustvo obučenih stručnjaka za mentalno zdravlje. Porodični lekar je često dobra polazna tačka za identifikaciju resursa. Može biti frustrirajuće za vaše dijete da odbije takvu pomoć, ali ako ona nije opasna za sebe ili neku drugu, ona ne može biti prisiljena na liječenje. Postavljanje čvrstih granica kod kuće, kao što je ne dozvoljavanje upotrebe lekova / droga u kući, i upravljanje sopstvenim nivoom stresa su najvažnije u ovim slučajevima.

Vaš tinejdžer je u školi zbog svoje OCD

Nažalost, neki tinejdžeri sa OCD su podvrgnuti psihološkom i / ili fizičkom nasilju. Ovo može biti izuzetno stresno za oba roditelja i pogođenog tinejdžera i može dovesti do depresije. Naravno, depresija povećava rizik od samopovređivanja, uključujući samoubistvo .

Kako se nositi: Ako postanete svesni nasilja, neophodno je angažovati odgovarajuće profesionalce u školi vašeg tinejdžera, uključujući direktora škole, savjetnika za savjetovanje i nastavnika vašeg djeteta. Iako vaš tinejdžer treba naučiti veštine veštine za rešavanje takvih situacija, on takođe treba da se oseća bezbednim i da se suprotstavi takvim problemima u podrškom okruženju. Individualna terapija može biti korisna za fokusiranje na izgradnju samopoštovanja, rad na socijalnim veštinama i, naravno, upravljanje simptomima OCD-a .