U prošlosti se smatralo da je zavisnost nastala kao posledica zagrijavanja "zarazne" supstance, poput heroina ili alkohola . Smatralo se da su ove supstance gotovo magične moći, čineći korisnika bespomoćnim nad njihovom potrošnjom, bez obzira na kontekst i okolnosti kao što je stres koji korisnik doživljava. Definicija zavisnosti supstance DSM-IV bila je fokusirana na fiziološke efekte ovih supstanci i procese tolerancije i povlačenja kao centralnog za zavisnost.
Međutim, od sedamdesetih godina prošlog veka, istraživanja su počela da se pojavljuju, koja oslikavaju drugačiju sliku stresa i zavisnosti. Ne samo da je postalo jasno da neki ljudi koji uzimaju "zavisne" supstance ne postanu zavisni, ali i to naizgled benigno ponašanje , koje ne uključuju zagađivače, počele su da se prepoznaju kao zasvojenost, uključujući problem kockanja , zavisnosti od kupovine, zavisnosti od hrane , kompjutera zavisnost, pa čak i zavisnost od seksa . Sve više i više, skup i postavljanje i druga kontekstualna pitanja, kao što je stres koji doživljava pojedinac koji uzima zavisnost supstance ili angažuje u zavisnosti od ponašanja, priznaje se kao da utiče na to da li ljudi postanu zavisnici ili ne. Ova skorašnja otkrića se odražavaju u DSM-V .
Ovisnost često izgleda da se pokusava baviti stresom na način koji se ne bavi sasvim dovoljno za pojedinca. Iako možete dobiti privremeno olakšanje od stresa kroz lek ili ponašanje na koje ste postali zavisni, to olakšanje je kratkotrajno, tako da vam je potrebno više da biste nastavili da se suočite sa stresom.
I zato što mnoge zavisnosti sa sobom donose dodatni stres, kao što su povlačni simptomi doživljeni kada se droga odjeća, ali je potrebno više opojne supstance ili ponašanja da bi se nosile sa dodatnim stresom.
Iz ove perspektive, jasno je da su neki ljudi ranjivi od zavisnosti od drugih, jednostavno zbog stresa u njihovim životima.
Na primjer, sada postoji dobro uspostavljena veza između zloupotrebe djece, bilo fizičkog , emocionalnog ili seksualnog zlostavljanja , a kasnije i razvoja zavisnosti od droga i ponašanja. Zlostavljanje djece je izuzetno stresno za dijete, ali nastavlja da izaziva probleme kako to dete sazre u odraslo osoblje, uz posljedične probleme sa odnosima i samopoštovanjem . Ne svi koji su zlostavljani kao dijete razvijaju zavisnost, a nisu svi zlostavljani u detinjstvu - ali ranjivost preživjelih zlostavljanja djece za kasniju zavisnost je jasan primjer veze između stresa i zavisnosti.
Iako stres, sam po sebi, zapravo ne uzrokuje zavisnost - puno ljudi je pod stresom i ne postaje zavisnost, sigurno ima značajnu ulogu za mnoge ljude. Priznavanje uloge stresa u razvoju zavisnosti i važnosti upravljanja stresom u prevenciji i prevazilaženju zavisnosti ključno je da pomogne ljudima da izbjegnu patnju koju zavisnost može donijeti i onima pogođenim zavisnostima i njihovim najbližima . Naša stresna lokacija pruža mnoge strategije i alate koji su relevantni za opremanje vas zdravijim načinima prevencije stresa, bez obzira da li ste razvili zavisnost ili ne.
I nikada nije prerano da naučite decu i mlade ljude za dobre veštine upravljanja stresom, tako da su manje sklone da postanu zavisni na prvom mestu.
> Izvori:
> Cornelius, J., Kirisci, L., Reynolds, M., & Tarter, R. "Da li stres posreduje razvoju poremećaja upotrebe supstanci kod mladih koji prelazu na mladu odraslu osobu?" Američki časopis o zloupotrebi droga i alkohola . 40: 3, 225-229. 2014.
> Koob, G. "Ovisnost je deficit nagrade i veliki su stresni poremećaj." Granice u psihijatriji , 4, 1. avgusta 2013. godine.
> Sinha, R. & Jastreboff, A. "Stres kao zajednički faktor rizika za gojaznost i zavisnost". Biološka psihijatrija , 73: 9, 827-835. 2013.
> Schwabe, L., Dickinson, A., & Wolf, O. "Stres, navike i narkomanija: psihoneuroendokrinološka perspektiva." Eksperimentalna i klinička psihofarmakologija 19 (1), 53-63. 2011.