Šta da ne kažem nekome sa zavisnošću od droge

Hurtful Komentari mogu pokrenuti upotrebu droge

Često je teško da ljudi znaju šta da kažu kada saznate nekoga kome znate da ima zavisnost od droga. Često ljudi dobro znaju, ali mogu uzrokovati više štete nego dobra. Sledeći pet komentara često je veoma bolan za nekoga sa zavisnošću od droga da čuje, pa se ne može ništa reći u ovim redovima. Zapamtite, neko sa zavisnošću od droga može imati vrlo osetljiva osećanja, a ako su povređeni emocionalno, to može uticati na njihovu upotrebu.

1 - "Jednom zavisnik, uvek zavisnik"

Korisnici droga mogu biti posebno osjetljivi na štetne komentare. Slika (c) Josh Pulman / Getty Images

Izjava da su ljudi sa zavisnostima nesposobni za promjene je potpuno netačna, a prikaz neznanja u vezi sa onim što znamo o životnom toku zavisnosti od droga. Mnogi ljudi prolaze kroz fazu upotrebe droga kada su mladi, pre nego što ga sazre, a mnogi drugi napuste sa ili bez pomoći programa lečenja. Ipak, drugi ne napuštaju u potpunosti, ali su u stanju da koriste droge na kontrolisan, nekompulsivan i ne-štetan način. Napišite komentar kao što je "Jednom zavisnik, uvek zavisnik" samo služi da se osoba sa problemom droga oseća otuđen i pogrešno shvaćena ili beznadežna u budućnosti. U nekim situacijama ovo bi moglo izazvati čak i više upotrebe droga, stvarajući samo-ispunjavajuće proročanstvo. Bolja bi bila izjava da ste ovde da ih podržite ako odluče da dobiju pomoć.

Više

2 - "Odlazak hladne Turske je jedini način da se odustane"

Opet, ovo je neznalački komentar - postoje mnogi načini da se napusti upotreba droga, a iskustvo je različito za sve. Iako odustajanje od droge i postajanje abstinentom preko noći može izgledati kao najbolje rješenje, odlazak od droge odjednom može zapravo biti jedan od najtežih i opasnih načina za suzbijanje zavisnosti. Sa nekim lekovima, kao što su alkohol i benzodiazepini, odlazak hladne ćuretine može izazvati napade i čak može biti opasan po život. Uz povlačenje meta , ljudi mogu postati zabludne i nasilne ako se iznenada povuku iz leka. Najbolji način za odlazak sa lijeka je pod medicinskim nadzorom ili u ustanovi za detoksikaciju .

Više

3 - "To je greška vaših roditelja"

Ovisnost o drogi je kompleksno stanje, a kada neko razvije zavisnost, to je obično rezultat interakcije između fizičkih, psiholoških i socijalnih ranjivosti. Iako roditelji imaju veliki uticaj na to da li neko postane zavisnik od droge - na primer, modeliranjem neugodnih ponašanja ili zloupotrebom - to nije cela priča. Neki ljudi sa roditeljima koji podržavaju još uvijek nastave da razvijaju probleme sa drogama, a mnogi ljudi sa roditeljima koji nisu u potpunosti savršeni ne idu dalje u zavisnost od droge. Da li roditelji pojedinca igraju ulogu u razvoju narkomanije, krivica za roditelje je neupotrebljiva i štetna. Dakle, iako mislite da će to osećati osećajom da premeštate krivicu sa njih, u stvari, bolje je izbjeći krivicu bilo koga, a umjesto toga fokusirati se na ono što osoba treba sada efikasno da se nosi.

Više

4 - "Idemo na piće - alkohol je u redu, zar ne?"

Alkohol je lek, iako je zakonski za odrasle, to je jedan od najneobičnijih i zaraznih lekova tamo. Podsticanje upotrebe alkohola neće pomoći nekome da napusti drogu. U stvari, alkohol može smanjiti impulsnu kontrolu osobe, a nakon toga povećati osjećaj depresije, eventualno čak i povećanje upotrebe droga. Spajanje alkohola takođe pojačava uverenje da su droge neophodne za druženje sa drugima i za suočavanje sa životnim izazovima. Voljniji način podrške nekome sa zavisnošću od droge je da ga pratite u aktivnostima koje ne uključuju nikakve zarazne supstance ili ponašanja, kao što je obrok bez alkohola.

Više

5 - "Samo treba da se potegnete zajedno"

Ako se nikada niste bore sa zavisnošću ili drugim psihološkim problemom, kao što je anksioznost ili depresija, nemate pojma koliko je teško da neko napravi tako veliku promenu načina da se suoči sa životom. Ipak, ljudi koji u svojim životima nisu imali značajne probleme često misle da su problemi drugih lako rešeni, i jednostavna stvar saveta i volje uz zemlju. Zapravo, osoba sa zavisnošću od droge je verovatno svesna onoga što je "potrebno" da uradi, bilo da napusti drogu, da dobije posao, da upozna partnera ili bilo koji drugi cilj koji društvo nameće ljudima. Recite joj da se izvuče zajedno, verovatno će se naduvati kao patronizirajući, a to može potkopati njenu samopoštovanje , što može dovesti do osobe koja traži udobnost u upotrebi droga. Umesto predavanja, pomozite joj da se "izvuče zajedno" pomoćnim akcijama i dopustite joj da zna da li vam je stalo do nje.

Više

6 - -

Izvori

Hser, Y., Evans, E., Huang, D., Brecht, M. i Li, L. "Upoređujući dinamički tok heroina, kokaina i metamfetamina preko 10 godina." Addict Behav 33: 1581-1598. 2008.

McGregor, C., Srisurapanont, M., Jittiwutikarn, J., Laobhripatr, S., Wongtan, T. & White, J. "Priroda, vremenski tok i težina povlačenja metamfetamina". Zavisnost. 100: 1320-1329. 2005.

Zinberg, N. Droge, Set i Podešavanje: Osnova za kontrolisanu upotrebu alkohola . Yale University Press. 1986.