Psihoterapija ne samo da se oseća dobro, već može da dovede do bioloških promena
Sa rastućim brojem veterana pogođenih užasima rata i tužnom realnošću trauma svakodnevnog života, posttraumatski stresni poremećaj (PTSP) je uobičajeni problem. Dok se prevalencija PTSP-a može razlikovati, procenjeno je da oko 7,8% ljudi na bilo kojoj tački svog života doživljava PTSP. Psihoterapija , poznata i kao "terapija razgovora", je popularna forma lečenja ovog poremećaja.
Dokazi iz jedne studije pokazuju da terapija razgovora zapravo može dovesti do bioloških promjena kod pacijenata sa PTSP.
Posttraumatski stresni poremećaj
PTSD je psihijatrijski poremećaj koji se može desiti nakon izlaganja stresoru ili traumi koja ugrožava život. Uobičajeni primeri takvih stresa uključuju rat, silovanje i teške nesreće. Nije svako ko je izložen traumi razvija PTSP. Ljudi na kojima je PTSP pogođen često doživljavaju noćne more, blistave traumatske događaje, teškoće spavanja i generalno osećanje otrplosti i hipervigilance , između ostalih simptoma.
Jedna studija o terapiji razgovora i PTSP-u
U decembru 2013, objavljenom u biološkoj psihijatriji, govori se o istraživanjima koja su ispitala efekte terapije kognitivnog ponašanja (CBT) na pacijente sa PTSP. Istraživači iz Nacionalnog instituta za psihijatriju i zavisnost i Univerzitet u Segedinu u Mađarskoj proučavali su grupu od 39 pacijenata koji su ispunili kriterijume za PTSP i uporedili ih sa 31 osobom koja je bila izložena traumi ali nije imala PTSD.
Pacijenti sa PTSP-om primili su 12 nedelja CBT-a, dok uporedna grupa bez PTSP-a nije primila terapiju.
Istraživači su izmerili količinu određenih područja mozga koristeći snimanje magnetne rezonance i uzimali uzorke krvi kako bi izmerili promjene u ekspresiji gena FKBP5 , za koji je utvrđeno da je povezan sa razvojem PTSP-a i implicira se u regulaciji stresnih hormona .
Ova merenja su uzeta od svih učesnika pre i posle perioda od 12 nedelja.
Rezultati studije
U dosadašnjem istraživanju, na početku studije, utvrđeno je da pacijenti sa PTSP imaju niži ekspresiju FKBP5 i manje regione mozga koji su uključeni u emocionalnu regulaciju, učenje i pamćenje, kao što je hipokampus , u poređenju sa kontrolom grupa. Nakon 12-nedelja CBT-a, ekspresija gena FKBP5 pacijenata bila je veća, a volumen hipokampusa povećan. Zapravo, stepen do kog je njihov ekspresija FKBP5 bio veći i povećan volumen hipokampusa bio je predvidljiv za njihovo poboljšanje u smanjenju njihovih PTSP simptoma uopšte.
Implikacije studije
Implikacije ove studije pokazuju moć psiholoških intervencija, kao što je psihoterapija, a posebno CBT, za oštećujući poremećaj PTSP-a. Psihoterapija ne samo da pomaže ljudima da se osećaju bolje, ali ovaj dokazi sugerišu da može modulirati kritične osnovne biološke procese kod onih koji pate od PTSP-a. Ovo istraživanje doprinosi sve većem broju literature koji sve više i više pokazuje o postojanju neuroplastičnosti , što je sposobnost mozga da se promeni sa iskustvom.
Ovi rezultati pokazuju da oštećenja mozga povezana sa PTSP mogu zapravo biti reverzibilna.
Ovo istraživanje nudi veliku nadu i buduće pravce u studiji i liječenju PTSP-a.
Izvori
Kessler, RC, Sonnog, A., Bromet, E., Hughes, M., & Nelson, CB (1995). Posttraumatski stresni poremećaj u istraživanju Nacionalnog komorbiditeta. Arhiva generalne psihijatrije, 52 , 1048-1060.
Levy-Gigi, E., Szabó, C., Kelemen, O., Keri, S. (2013). Udruženje među kliničkim odgovorom, volumen hipokampala i FKBP5 genska ekspresija kod pojedinaca sa posttraumatskim stresnim poremećajem Primanje kognitivne ponašanja. Biološka psihijatrija, 74, 793-800.