Razlika između stidljivosti i socijalnog anksioznog poremećaja

Stidljivost i socijalna anksiozna poremećaja dele mnoge karakteristike. Ako ste proveli ceo život osećajući se kao da ste samo stidljiva osoba, kako znate da li je nešto ozbiljnije? Ili, ako ste zabrinuti roditelj, možda se pitate da li se vaše dete plaši stranaca ili ne pravi nove prijatelje u školi. U svakom slučaju, kako znate da li je to ozbiljan problem?

Imate pravo da brinete - poremećaj socijalne anksioznosti (SAD) se često odbacuje kao ekstremna stidljivost . Statistički podaci pokazuju da iako simptomi obično počinju u detinjstvu, većina osoba sa poremećajem ne primaju lečenje (blizu 75% pacijenata), a oni koji traže terapiju čekaju dugo vremena da to učine - prosečno 14 godina .

Što pre postupite, što pre možete izbjeći izgubljene prilike. Kada simptomi počinju u detinjstvu, oni mogu preuzeti život vašeg djeteta. Djetinjstvo je vrijeme kada se razvijaju socijalne vještine u pripremi za izazove adolescencije i odraslih. Deca koja trpe sa SAD-om često ne razvijaju odgovarajuće društveno ponašanje. Kako deca rastu sa poremećajem, oni se mogu naviknuti na društvene strahove i dizajnirati život zasnovan na izbegavanju.

Koji su rezultati dugotrajnog nezdravljenog SAD? Poremećaj socijalne anksioznosti može imati razarajući uticaj na vaše obrazovanje, uspeh u karijeri, finansijsku nezavisnost i lične odnose.

Često će to dovesti do izolovanog načina života i kasnije depresije ili zloupotrebe supstanci .

Ipak postoji nada

Za većinu ljudi (studije pokazuju otprilike 70%), SAD se može uspešno liječiti. Tako je nesrećno što ljudi čekaju toliko dugo ili nikad ne dobiju pomoć kada je ovaj poremećaj toliko podložan tretmanu.

Jesam li samo stidljiv?

Razlog zbog kojeg mnogi ne traže pomoć SAD-u je taj što ne shvataju da imaju priznato psihijatrijsko stanje. Ali, zvanično je proglašen u najnovijoj reviziji DSM-IV , kao zvanični poremećaj s dijagnostičkim kriterijumima .

Generalno, primarni simptomi koji razlikuju stidljivost iz SAD-a su intenzitet straha, nivo izbjegavanja i oštećenje funkcionisanja koje uzrokuje u životu osobe. Ljudi sa generalizovanim SAD-om ne samo da se osećaju nervozni pre govora . Oni mogu da se brinu o govoru nedeljama ili mesecima ranije, da izgube san zbog anksioznosti i da imaju intenzivne simptome uznemirenosti tokom strahovite situacije kao što su trkačko srce, kratkoća daha , znojenje ili tresenje.

Simptomi se obično ne smanjuju, ali se pogoršavaju kako se situacija odvija. Osoba sa SAD-om obično shvata da su njegovi strahovi neosnovani, ali još uvijek nisu u mogućnosti da ih kontrolišu.

Skrining za SAD

Vaš lekar ili stručnjak za mentalno zdravlje će provesti dubinski intervju kako bi utvrdili da li ispunjavate kriterije za dijagnozu SAD. Međutim, kao početni korak, on ili ona možda treba da završite mjeru snimanja kako biste utvrdili potrebu za detaljnijom naknadnom evaluacijom.

Jedan takav test za testiranje je "Mini-SPIN" (Mini-Social Phobia Inventory) koji se sastoji od samo tri pitanja. Mini-SPIN (i njegovu sestrinsku verziju kompletan SPIN) stvorio je dr Jonathan Davidson sa Departmana za psihijatriju, Medicinski centar Duke University. U studiji sa više od 7.000 pacijenata dijagnostikovanih sa SAD, 89% dijagnostifikovanih pacijenata je identifikovano koristeći ovaj metod snimanja.

Da biste dovršili SPIN, vaš lekar će vam ocijeniti sljedeće tri stavke u smislu koliko su istinite za vas na skali od 0 do 4, gdje je 0 "uopšte ne", a 4 je "izuzetno prisutno".

Generalno, ukupni rezultati od 6 ili više su indikativni za moguće SAD, međutim samo dijagnoza može biti samo obučeni stručnjak za mentalno zdravlje. Pored SPIN-a i Mini-SPIN-a, postoji i nekoliko drugih instrumenata koji se mogu koristiti za ekran za SAD, uključujući :

Iako su instrumenti za skrining veoma korisni u identifikovanju potencijalnih problema sa socijalnom anksioznošću, ne postoji zamena za kompletan dijagnostički intervju koji provodi stručnjak za mentalno zdravlje . Vaš doktor će moći da pruži punu procenu ili vas uputi na još jednog stručnjaka koji je iskusniji u dijagnostici poremećaja .

Izvori:

Rosenthal J, Jacobs L, Marcus M, Katzman M. Iza stidljivosti: Kada sumnjati u socijalni anksiozni poremećaj . Časopis porodične prakse . 2007; 56: 369-374.

Connor KM, Kobak KA, Churchill LE, Katzelnick D, Davidson JR. Mini-Spin: Kratka procena skrininga za generalizovani socijalni anksiozni poremećaj . Depresija i anksioznost . 2001; 14: 137-140.